得了干眼症怎么怎样办，如何怎样治疗？

引起干眼症眼睛胀痛的原因

（全文2000字全是干货，建议收藏）

干眼症真的太难受了(;´༎ຶД༎ຶ`)，根据相关数据，成年人中每10个人，就有3个人患干眼症，还伴随着眼睛发干、痛痒、眼疲劳、异物感等症状，

特别是现在如今，无论是大人还是小孩，每天从一睁眼，就处于高度用眼状态，长时间面对电脑、平板、手机，导致得了干眼症 加普遍了，所以啊，养成良好的护眼习惯非常重要！！

大部分人只是有干眼的症状，只要经过闭目休息或应用人工泪液药水可以能够很快恢复正常，但如果你是既有不适症状，去医院检查又能发现眼球表面异常，那就真的是得干眼症了。

物理：

干眼症症状怎么治疗

1.熏蒸疗法：熏蒸是中医治疗干眼症的一种非常 的方法方式，可以能够直接将药物作用于眼表而发挥作用，并运用其温热作用促进泪液循环和分泌，从而改善干眼症状。

2.雾化：是在熏蒸的基础上发展而来的，可与超声连用，超声雾化可以能够将中药的 成分通过超声振动将药物雾化成微细的分子，形成雾滴使其均匀、持续、全面地作用于患眼的角膜、结膜

3.眼周按摩与按摩仪： 眼周按摩主要是针对睑板腺的按摩，睑板腺按摩可以能够充分扩张睑板腺开口，促进睑板腺脂质的分泌与排出，从而改善泪膜脂质层缺乏状况，促进局部微循环与代谢，延长BUT，减轻和改善干眼症状

4.热敷治疗： 热敷是中医治疗干眼症的传统治疗方法方式，热敷可以能够使局部温度高于睑脂的熔点，有利于清除局部睑板腺脂质栓塞和促进眼部血液循环，从而改善眼部刺激症状。（炯小炯蒸汽眼罩了解知道晓得一下

5.强脉冲光治疗： 强脉冲光治疗( intense pulsed light therapy,IPLT)是以一种强度很高的光源经过聚焦和滤过后形成的一种宽谱光,波长为500 ~ 1200nm，可作用于皮肤组织，产生光热与光化学作用。可用于治疗睑板腺功能障碍及相关性干眼。

6.LipiFlow 热脉动治疗：LipiFlow 热脉动系统是由加热器与眼罩组成，加热器放在眼部用于保护角膜并对上下睑的内表面进行加热，而眼罩包括一个可以能够充气的气囊，当气囊充气时可以能够对睑板腺进行按摩。

眼药：

1.人工泪液：对于因计算机使用、阅读、学习和其他情况原因因素导致得了的轻度干眼症， 的治疗方法方式可能只需经常使用人工泪液或其他润滑眼药水。

3.类固醇滴眼液: 炎症是导致得了眼睛干涩的重要因素，经常导致得了与干眼症相关的红肿和眼部灼痛。人工泪液通常不能充分解决这些炎症性变化，类固醇滴眼液可以能够 好地控制与干眼症相关的潜在炎症。

眼干怎么治疗干眼症用什么药

营养疗法：

1.通过食物进行营养补充可以能够作为干眼症治疗的一部分。富含omega-3脂肪酸的食物可以能够减少干眼症状。如鲑鱼、沙丁鱼、鲱鱼和鳕鱼，也可以能够从亚麻籽油中来获得。

改善日常生活习惯：

2.工作间隙休息：在电脑使用过程中经常休息。至少每隔20分钟远眺或者闭眼休息，可以能够帮助缓解干眼症和电脑眼疲劳。

3.卸妆要彻底：眼线液和其他眼部化妆品会堵塞睫毛根部的睑板腺，导致得了睑板腺功能障碍和蒸发性干眼症。眼睑和睫毛上的所有化妆品都应认真卸妆。

4.清洁眼皮：在睡前洗脸时，轻轻地清洗眼睑以清除可能会导致得了睑缘炎和睑板腺问题的细菌。温和的洗浴用品轻轻擦洗眼睑和睫毛。

除了以上的这些，养成良好的护眼习惯非常重要，因为你也无法保证你每盯着电脑屏幕20分钟，都会休息（连有10分钟课间休息的学生党，都不一定会拿这十分钟来护眼），那有没有什么方法方式能在缓解干眼症状的同时，帮助养成良好的护眼习惯呢？

今年， 大学医学院院长、 眼科中心院长刘祖国在《中华眼科杂志》刊登复方野菊花眼贴在治疗轻中度干眼中的临床价值，论文中也肯定了眼贴对于治疗干眼的好处。

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后总结一下，治疗干眼症的方式有很多，但 重要的就是正确用眼、养成良好的护眼习惯，想要养成良好的护眼习惯，推荐试试炯小炯护眼贴。

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