“目”浴阳光，预防近视科普知识教育

眼睛是人类心灵窗户，又是人类沟通外部 的渠道，为了培养学生从小养成爱护视力，爱护眼睛的好习惯，促使其养成保护视力，预防近视的良好习惯，2021年10月27日，临沂金盾小学一年级16班邀请临沂市 眼科专家夏静开展了目浴阳光，预防近视防控知识讲座活动。

[预防近视的视频]

夏专家以图文并茂的形式向学生们详细讲解了近视发展的趋势，什么是近视眼，近视的分类、发病原因及危害，如何培养用眼习惯预防和控制近视，并从学生从眼部结构、近视眼形成原因、影响因素、眼睛的保健、如何预防近视、近视眼在生活学习中的危害等方面，阐述了近视眼预防知识和健康用眼的重要性。

互动环节，夏专家为学生分享平时要经常做眼保健操,长时间用眼后可以向远处眺望一下缓解眼部疲劳。同时,她还生动的利用气球讲解眼球的结构,让学生 深刻的了解保护眼睛的道理;通过蒙上眼睛走路，感受眼睛的重要性并给学生们赠送爱眼护眼书籍和视力检测表。

通过这次教育活动，进一步增强了学生爱眼护眼的意识， 促进了学生的健康成长，让学生们知道了不良的用眼习惯会对眼睛造成伤害，要学习正确坐姿，知道平时预防和保健的重要性， 要懂得经常洗手、健康饮食、充足睡眠、加强户外锻炼、每天按时做眼保健操，让眼睛处于良好的环境当中。世间万事万物，所有美好都需要用眼睛去观察，让我们一起努力爱眼护眼，让我们的眼睛沐浴在阳光下，也让学生们的未来和生活充满阳光!（程连菲）

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