眼科专家表示,近视不只是视力差、戴眼镜、生活不便这么简单。如果不加以防控,一旦发展为高度近视,眼部结构就会发生不可逆的改变。还会大大增大脉络膜新生血管和视网膜脱落、黄斑出血、视网膜变性等眼病的患病风险,造成不可逆的视力损害,所以一定要引起重视。
中医药在近视防控领域具有不可替代的优势,在“治未病”思想指导下,采用中医药特色诊疗技术对近视不同阶段进行干预,如耳穴压丸、揿针、梅花针、穴位按摩、刮痧、电离子导入等。能够.地控制近视的发生和发展,以下举例介绍。
1. 耳穴压丸 耳是全身经络分布较方式: ①材料:王不留行籽 ②取穴(单耳操作):主穴:肝、脾、心、肾穴。配穴:眼、目1、目2、神门穴,以上穴位任选1个~2个穴位。 ③操作规范:施术者操作前应严格洗手消毒并对受试区域消毒(75%酒精或1%~2%碘伏);选择患者舒适、便于医者操作的治疗体位;将王不留行籽贴于小块胶布(0.5cm×0.5cm)中央,然后对准相应耳穴贴紧并稍加压力,使其耳朵感到酸麻胀或发热。 ④疗程:每周贴1次(贴后5天后取下,休息2天后换一耳再次贴上)。贴后每天早、中、睡前自行按压3次,每次10~20下,使之产生酸、麻、痛、热的感觉。贴4周休1周为1个疗程,试点期内持续干预。
2. 揿针 揿针又称为皮内针。揿针疗法(以下简称揿针)是.的中医新型绿色疗法。揿针针体短浅且细,通过对眼周穴位的持续刺激疏通经络、调理气血、引导经络气血上濡于目,缓解视疲劳状态,改善睫状肌调节功能。 操作方式: ①器具:针尾呈环形并垂直于针身的皮内针。 ②取穴:耳部取穴:眼、目1、目2、肝、肾、脾。眼部取穴:太阳、四白、丝竹空、睛明、攒竹、鱼腰、阳白。全身取穴可取选取风池、光明等穴位。此外,根据辨证,如脾气不足加足三里,肝肾亏虚加太冲等。 ③操作规范:施术者操作前应严格洗手消毒并对受试区域消毒;选择患者舒适、便于医者操作的治疗体位;拆开一次性无菌揿针包装;一手托住无菌揿针包装底座,另一手直接拿镊子撕开胶布取出无菌揿针;将针刺入皮肤,按压黏附固定。 ④埋针时间:宜2~3 d,可根据气候、温度湿度不同,适当调整;同一埋针部位出针3 d后可再次埋针。
3. 梅花针 梅花针属于皮肤针的一种,运用梅花针叩刺人体一定部位或穴位,可疏通经络、改善眼部的气血状态,以达到防治疾病目的。 操作方式: ①取穴:局部取穴睛明、承泣、风池、攒竹等。眼区,眶上缘至眶下缘。全身取穴肝肾亏虚配光明、养老、肝俞;心肾不交配肾俞、神门。也可根据辨证选百会、神庭、头维、合谷、太阳等。 ②操作规范:施术者操作前应严格洗手消毒并对受试区域消毒;将针柄末端置于辈心,拇指居上,食指在下,其余手指呈握拳状握住针柄末端。针尖对准叩刺部位,运用灵活的腕力垂直叩刺,即将针尖垂直叩击在皮肤上,并立即弹起,如此反复进行。叩刺后皮肤如有出血,须用消于棉球擦拭干净,保持清洁,以防感染。 ③疗程:治疗间隔时间根据病情需要而定,刺激和中等刺治疗时,可1次 d或2次 d;治疗时,可1次 d或隔日1次。
4. 刮痧 刮痧是根据中医脏腑经络学说治疗的原则,刺激经络穴位,使经络穴位处充血,改善局部微循环,疏通经络,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。 操作方式: ①取穴:攒竹、睛明、阳白、丝竹空、鱼尾、风池、光明、上关、合谷、太阳、瞳子髎、承泣、四白、颧髎、光明等。 ②操作规范:根据所选刮板的形状和大小,使用便于操作的握板方式,一般为单手握板,将刮板放置掌心,由拇指和食指、中指夹住刮莎板,无名指和小指紧贴刮板边角,从刮疹板的两侧和底部三个角度固定刮板,刮时利用指力和腕力调整刮板角度,使刮板与皮肤之间夹角约45°,以肘关节为轴心,前臂做有规律的移动。 ③疗程:一般以7~10次为1个疗程。
5. 穴位按摩 眼部按摩治疗是在中医理论指导下的方式:取仰卧位,双手拇指分推上下眼眶,方向由内向外5~8遍;双手拇指按揉上下眼眶,方向由内向外5~8遍,重点按揉精明、攒竹、鱼腰、阳白(承泣)、丝竹空(瞳子髎)和太阳等穴位;双手轻抹眼球,方向由内向外5~8遍。 (via .中医科学院眼科医院)
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