雅安市近视可以报烹饪与营养专业吗? (近视眼调理#营养师)

近视调理。

大家好！今天想要跟大家来聊近期刚刚开始关于近视眼这样的课程。如果想要从近视眼让自己的视力变得恢复起来。

·. 步，要把眼镜拿下来。当然不是说你因为开车如果不清晰、不清楚是可以戴的，但是绝大多数的时间可以让眼镜给拿下来。如果说眼镜不拿下来，视力是不会好的。因为镜片磨成的就是近视的角度，所以眼睛只好按照近视的角度来进行看东西。有近视的、有近视度数的这样的镜片，所以永远都不会让你的视力变好。

·第二步，把眼镜先拿下来。当然如果在日常当中需要去像开车想看的 清晰一些，当然是需要戴的。但是如果在家里跟家人聊天说话，沟通时间 其实根本就不用戴副眼镜去看的这么清楚对不对？所以绝大多数的时间是可以把眼镜给拿下来的，除了镜片无法让你恢复视力之外。

·第三步，很少就是觉察到了身体的一些压力的一些东西。如果没有戴眼镜的，如果感受到一些压力的时间 ，. 个反应是反映在眼睛的这个位置，会提醒你或者是酸胀、眼睛流眼泪不舒服，其实在提醒你眼睛的疲劳。

但是如果一直戴着眼镜的，甚至可以熬到，熬到不能再熬为止都可以戴着眼镜，但这个就是让身体缺少了对身体的这份压力的觉察，不只是对你眼睛有作用，不能让你脱离掉近视，而且对你整体的、身体的觉察、感知的压力的觉察感知也会不知道，就是不这么 所以像一些血红球就是红血球要想进入，要通过血管微循环进入会把红血球被压的很扁才能够挤过去。

为什么眼部的循环会这么 困难？眼部的循环为什么这么困难？因为一些细胞的破损之后容易引起一些炎症以及细菌的感染，会通过磷酸胀的一些眼泪分泌出来把细菌给病毒排出来，所以身体是非常灵敏的、自我的感知、自我的觉察的过程。

如果想要脱离近视或者想远离近视，首先. 步就是先把眼镜拿下来，接下来后面会有一些一系列的课程就对这两天会有课程开设。如果有需要可以私信我，. 我OK拜拜。

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