近视将影响中考总成绩,虽拉分不大但也可能成为孩子升学的“拦路虎”
. 青少年的近视已经是一个社会性问题,近视眼镜从“好学生”的代表性配饰到“四 ”绰号的标志,映射出的是学生、家长、老师乃至整个社会对近视的无奈和想改变现状急迫心理。
在过去,大家只知道近视学生在高考填报志愿的时间 会留下很多遗憾,一些优秀的院校和一些严苛的专业都有明确规定对考生视力有严格的选拔制度,不管成绩如何,近视已经将其挡在了门外,而即使这样,也会有很多其他的大学和专业可选。
学生提高认知、增强身体素质、保护视力。
根据. 省. 市中考增设了学生综合素质评价50分,其中身体素质占20分,20分又分为10分的过程性评价和10分的结果性评价,过程性评价是考察学生参与体育运动、心理健康等情况,结果性评价考察学生体重、裸眼视力情况,各5分。
裸眼视力分为三档:大于4.9为正常视力,得5分;4.6-4.8之间为中度近视,得4分;小于4.5位重度近视,得3分。
这一政策就视力问题带给孩子的差距较 大分值也只有2分,但是出台后很多家长便开始忧虑了,本来目前的中考竞争已经相当大了,0.5分就有可能成为分界线,何况2分这样巨大的差距。
令父母着急的一点便是近视一旦发生不可治愈,所以新政策如果开始实施,说明已经近视的那些学生就已经比视力正常的孩子低了2分,同样,这也给家长敲响了警钟——保护孩子的视力已经刻不容缓,视力问题也是孩子赢在起跑线上不可或缺的一项。
虽然近视不可治愈,但是近视的形成也不是一朝一夕,是一个长时间用眼习惯的累积害处 。哪些原因可以造成孩子眼睛近视?
1、长时间接触电子产品
现今 严重,长时间使用电子产品,将对孩子的眼睛造成不可逆转的害处 。
2、近距离、高强度用眼
. 提倡孩子智德体美全面发展,但是不少家长为了让孩子赢在起跑线上,给孩子报了过多的学习班,课程排的满满的,长时间阅读+书写+画画+高清创作等近距离、高强度用眼,会导致眼睛干涩、酸困、过度疲劳,较 终走向近视。
3、先天性遗传
研究表明,33-60%的近视孩子 ,其父母也患有近视。如果父母中只有一位患有近视,则23-40%的儿童会出现近视。父母没有近视的孩子 中,发生率则为6-15%,也就是说如果父母双方都存在近视,孩子出现近视的概率就比较大。
4、长时间“宅”在家里不出门
阳光可以刺激多巴胺的生成,促进人体合成维生素D,同时含有大量对人体有益的近红外光,对预防近视有很好的作用,每天户外40分钟,近视发生率可以降低9%。
5、学习用光不良
学习是孩子的天职,长期使用不健康、不合适的灯光,很容易造成孩子近视。
做好孩子的视力健康需要从孩童时期抓起,而且较 好的办法是预防,孩子在孩童时期,是近视预防的黄金时段,抓住这个关键时期,可以让孩子的近视预防事半功倍。给你三个建议,帮孩子预防近视。
学习习惯和户外运动相结合
预防近视较 好且 的办
护视力较 好的方式 。
同时,学习45分钟休息10分钟,看电子产品半小时休息5~10分钟,以达到眼睛休息和疲劳缓解的作用。
打造健康照明学习环境
不良的学习照明光源是近视发生的主要原因 之一,光线太暗、太亮、一成不变都对视力有影响,而现今 的学生基本上都是在室内度过,对光的质量要求 高,选择合适专业的护眼灯是预防近视的重要且 的手段。
优质饮食+低功率NIR红光的双项补充
适当的营养对保护孩子的眼睛有很大帮助,缺乏特定的维生素,眼睛很有可能发展为近视,维生素D、B1、B2、C等在改善眼睛健康和减少患近视的几率上,发挥着重要作用。例如:三文鱼、沙丁鱼、虾、瘦猪肉、青豆、绿叶蔬菜等食物,都有助于改善眼睛健康。
同时
简单来说,NIR近红外光就是细胞的红光维他命,能 促进新细胞陈代谢与再生。
对于低功率NIR红光补充,有很多方式 和方式,比如爱德华医生的巴尔德尔之光,就是将有益的NIR近缓红红光与学习工作用的润眼光结合,通过特定波长的近红外光作用于视网膜上,起到眼部细胞的护理作用,达到呵护眼睛、缓解眼疲劳、预防近视的作用。
人可以活到老、学到老,但是人生重要的转折点却只有这么
希望在全社会和家长们的一同努力下,让每一位孩子都能拥有一双健康的双眼,赢在起点,胜在终点。
本站部分文章和资料,来源于互联网整理。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,联系我们及时处理删除。