【妇联心理微课堂】第二十期：近视产生的原因

为提升广大家庭的心理健康水平，年初伊始，泰顺县妇联联合泰顺县社会心理服务协会开设心理健康微课堂。国家二级(三级)心理咨询师、国家三级婚姻家庭咨询师将通过视频讲课形式，为广大 分享家庭教育、婚姻家庭、情绪管理、人际关系等方面的小常识。吴宇昆国家三级心理咨询师、国家三级婚姻家庭咨询师、泰顺县社会心理服务协会理事。出于对心理学的热爱，在工作之余，潜心学习心理学知识，先后考取了国家三级婚姻家庭咨询师和国家三级心理咨询师资格证书，并积极参加浙江省家庭教育指导专项职业能力初级研修班、龙湾区 杨德省专家心理咨询基本技术培训班等学习。视频内容近视产生的原因今天我要和大家分享的主题是近视产生的原因，研究表明，近视一旦发生，就是不可逆转的！很多家长认为孩子近视没有关系，其实不然。近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中、情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量。此外，据资料显示无论是 北部、中部还是南部，18岁青少年近视患病率都已高达70%以上。为了招到足够的合格人员，我们国家征兵体检和民航飞行员的视力要求都相继放宽了。可以说，近视小到影响孩子们的生活日常，大到已经开始影响到我们的国家 问题了。那为什么会近视？近视既有先天原因，也有后天原因，但目前对于大多数儿童的近视，后天因素占主要作用，主要包含两大原因，一是过早过多的近距离工作，二是较少的户外活动。后天环境中，近距离用眼过度是学龄前儿童也就是0-6岁儿童近视的 主要原因。持续近距阅读用眼距离小于30cm，近视发生率增加1.5倍。过早接触电子产品，过早看书写字，姿势不端都容易导致学龄前儿童近视。而且，研究发现，长期使用手机、电脑等电子设备除了大大增加儿童近视的发生率，还会导致儿童大脑萎缩。户外活动时间减少也与儿童近视增长相关，户外活动时间长可降低近视发病率。户外活动多不仅减少了近距离用眼时间，户外阳光照射可刺激眼内多巴胺的分泌和释放，可以抑制眼轴增长；阳光照射还可以增加维生素D，从而稳定眼球增长近视发生越早，发展成高度近视的可能性越大。因此学龄前儿童的近视防控尤为关键。0-6岁儿童多在家长监管下活动，作为家长或监护人，必须要意识到预防和控制近视的重要性和必要性，避免孩子过早近视，也避免近视的孩子发展成高度近视。下期预告主题：孩子胆小怕生怎么办讲师：何小红国家三级心理咨询师浙江省婚姻家庭咨询师泰顺县社会心理服务协会副会长兼秘书长浙江省婚姻家庭咨询师协会会员温州市心理咨询师协会会员泰顺县社会心理服务协会基本信息泰顺县社会心理服务协会，共有56位会员，均持有国家二级心理咨询师、国家三级心理咨询师或国家三级婚姻家庭咨询师等相关资格。中科院心理研究所祝卓宏教授，中央财经大学应用心理学硕士生导师朱浩亮教授，温州市中西医结合医院副主任医师、国家心理咨询师高级考评员黄全海，龙湾区 、精神卫生科主治医师杨德省等受聘为协会专业顾问；董冬丰律师受聘为法律顾问。善不外来，名不虚做。原标题：《【妇联心理微课堂】第二十期：近视产生的原因》阅读原文< a>

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