眼睛近视的原因，你中了几条？
近视的原因有哪些?专家指出：长时间玩电子产品、近距离用眼看书、照明光线过强或过弱、躺着看书、休息不充分等因素，导致青少年视力下降，出现假性近视、真性近视眼。 
近视的原因有哪些?详情如下：
（近视的原因十条）
长时间玩电子产品：基本上平板电脑、智能手机已经成为儿童、青少年的玩具。青少年长时间近距离盯着屏幕，没有注意休息，眼睛容易疲劳，眼睛调节不过来，造成视力下降。
近距离用眼：这在造成青少年近视眼中所占的比率高。这是由于青少年眼睛的调节力很强，当近距离用眼时，会使眼睛的调节异常紧张。久而久之，可形成调节性近视，即所谓的假性近视。如果假性近视不加以干扰，就会有假转真，患上真正的近视。 
躺着看书：许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种不好的习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合取得一致，这样才能减少眼睛的疲劳感。如果躺着看书，则会由于两眼不在水平状态，而增加眼疲劳。
休息不充分：当休息不足时，第二天精神就会不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，势必加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足在近视眼的形成的原因中是很重要的一条。
照明光线过强或过弱：如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适。相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，增加眼睛调节，眼睛的过度调节或痉挛进而形成近视。 
那么，发现青少年近视了怎么办?
近视防控中心专家介绍：发现儿童青少年近视了，大多数家长都是主张直接到眼镜店配眼镜。其实这样是不正确的。
针对青少年近视以预防、检查、控制三位一体的近视防控体系，来 控制近视增长。每家 眼科医院都拥有 的眼视光检查和眼镜装配及检测设备，并由专业技师主持工作。开展的项目有：医学验光配镜配制各种框架眼镜及无框半框眼镜、各种软性隐形眼镜及高透氧性硬性角膜接触镜(RGP)的验配、角膜塑形镜的验配、渐进多焦点镜片的配制、弱视及低视力的矫治及治疗、视功能训练等项目。
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