除了遗传，孩子近视可能是这些原因导致的
很多朋友，当被问到孩子学习咋样时会很骄傲的说孩子学习很好，获得了多少奖，但当同时被问到孩子学习这么好，视力咋样时，家长们可能瞬间失去自信并转为担忧。
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孩子近视已经是一半家长的难题了， 近视主要有 40% 是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传， 除了遗传，孩子近视可能是这些原因导致的：
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1、 持续用眼时间过长
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有很多青少年在看书写作业玩游戏的时候好几个小时不休息，眼球超负荷工作 眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息， 从 而形成近视。有的学生 深圳在家一个暑假就近视了，所以提醒家长朋友 们在 孩子 连续看书写字或看电视 40 ～ 50 分钟 就要让孩子休息一会，远眺一会或者来一组眼保健操。
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2、 阅读学习时距离书本太近
造成近视眼的主要原因有哪些
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青少年主要以学习为己任，学习时一直盯着书本，眼球转动的频率明显降低，眼睛会随着时间长短、精力问题离书本越来越紧，正常的阅读距离应该以 30~35cm 为佳，如果距离书本在 10cm 以内就离近视不远了，如果超过 10cm 就看不起字就说明已经患有假性近视或者已经近视了。家长朋友们可以回家检测一下孩子的视力。
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3. 移动型看书
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很多孩子因为学业中，学习压力大，在公交车等移动行交通工具上看书， 这样对眼睛很不利。经常 习惯性 如此就 会加大近视的可能，所以看书一定要静坐。
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4 、日常眼部保养基本为零
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远眺、合理的户外运动、眼保健操都是视力好帮手，及时做不到全套也不能，一件都不做，同时也要定期去医院进行眼部检查，如果发现假性近视及时纠正早日恢复，如果变成真近视就很难恢复了。
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5 、照明光线忽明忽暗 。
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大部分家长认为照明灯越亮越好，其实已经进入了误区。 如果光线太强， 会非常 刺激眼睛 很容易引起 眼睛不适， 但如果 光线过弱， 也会导致 书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体， 为了看清 头部就会凑近书本，形成近视。 好为孩子选择目前市场上比较好的专业护眼灯，长期使用对视力保护作用很好。
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今天 为大家介绍了 孩子近视的形成原因， 希望对大家能有帮助哦 ， 有 多原因也可以留言或评论，一起为孩子的视力健康加油吧！
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