< div>如果这个期间,孕妈突然出现视力下降、或者视物模糊、重叠等情况,可以去医院做一个产前筛查,配合医生积极治疗。
2、多吃鱼、胡萝卜、枸杞等食物
鱼类中含有的营养对宝宝的眼睛发育有非常好的作用。不过这里说的鱼是新鲜的淡水鱼,而不是经过冷冻的海鱼。
海鱼的含盐量较高,甚至可能重金属超标,而且在运输的过程中很有可能因为储存不当而滋生细菌,对孕妇和胎儿的身体健康不利。
< div> 好是清澈的湖泊中产出的鱼,水质干净,鱼肉的营养含量也比较高,因此 适合孕妇食用。
除了鱼肉之外,
胡萝卜和枸杞
等食物中含有促进视力发育的胡萝卜素,也能够 防止孩子近视。
3、补钙
钙元素促进全身骨骼的发育,同时也跟大脑的发育有关,而大脑的发育又间接影响宝宝的眼部发育。所以准妈妈补钙也能够防止宝宝将来近视。
< div>绝大多数的情况下,孩子近视都是
由后天因素导致
的。
如果父母本身并不是高度近视,也没有携带近视基因,而且孕期也没有出现其他状况的话,那么新生儿生下来基本上是不会出现什么视力问题的。
想要让孩子拥有好视力,除了孕期要做好预防措施,孩子出生后也要注意。比如控制他看电视的时间、距离,或者写作业、看书的姿势,让他多打篮球、足球、乒乓球,这样就可以 预防近视了!
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