近视与哪些因素有关？如何预防孩子近视？

近视问题，长期以来一直是全 关注的话题，由于近视病因受多种因素影响，这也造成近视防控的困难程度加大。

近视与哪些因素有关？

01、调节痉挛

由于眼长期看近方，眼的睫状肌张力增加与发育过度，这样慢慢的会使眼晶体变厚，当晶体变厚时，晶体屈光度增加引起调节性近视，没有及时的放松晶体调节，睫状肌长期紧张后，肌肉开始硬化定形（调节晶体锁定状态）， 终使眼轴异常生长。

02、眼压力过高

由于眼长期看近方，眼的调节过度，睫状肌紧张并前移，前房变浅变狭小使得眼压有所上升，相当于长期看近方的人，有看近时，眼压力就会长期上升偏高状态，这样静脉就会出现淤血状态，使得巩膜开始软化，长期下就会造成眼轴异常生长。

03、眼 肌

由于眼长期看近方，眼的调节作用下，三联运动关系下，眼调节过度下引发的集合过度，眼肌中的内外直肌压迫到眼睛的赤道部，集合时，内直肌用力，使眼会聚，外直肌应该放松，但由于集合过度，外直肌还是压迫眼睛，由于要减少调节过度，上下斜肌与视神经牵拉后部巩膜，长期作用下，会导致眼轴异常生长。

04、晶体压力

由于眼长期看近方，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使晶体长期变厚，向后面压迫玻璃体，玻璃体再向后压迫视网膜，压迫巩膜筛状板，长期压迫作用下，产生眼轴异常生长。

05、巩膜缺营养

由于眼长期看近方，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使脉络膜有牵拉紧张作用，血流量下降，血容量不足，巩膜营养开始下降，长期营养不良作用下，巩膜变薄与硬度下降，巩膜软化后，产生眼轴异常生长。

06、激 素

激素会造成器官过度生长，眼球也属于人体器官的一个部分，当这些激素通过长期食用，慢慢的沉淀量达到一定值后，就会造成身体器官的异常生长。

08、眼镜配戴不当

度数较高的眼睛不配戴眼镜，使视网膜上没有清晰的图案，眼球为了寻求清晰图案而继续生长。度数低的眼睛过早配戴了眼镜，使看近工作时，眼肌再次过度调节，造成度数继续生长。

用因果图分析患近视的原因

09、遗传性因素

其实近视的遗传性是非常高的，父母中有一方是高度近视，小孩出生基本上远视储备会比正常的少很多。

当然导致近视的因素不止有以上几种，包括本身用眼习惯不良，长期使用电子产品等，近视形成的过程与原因较为复杂。

但是近视的预防是可行的，至少可减缓加深的速度。

其主要方法是既包括良好的用眼习惯的培养，要预防近视，一定要自小做起，由幼儿时期开始便要让儿童有正确的阅读及用眼习惯，令发育期中的眼睛不要受到大的不良刺激。即使成年人也要留意这几方面，以减慢视力衰退的速度。事实上，配戴凹透镜便能矫正因近视导致的模糊视力，其问题是在于儿童近视是会因应眼球成长而不断加深，深近视度数(600度或以上)已被证实会增加患不同眼疾(例如: 青光眼、白内障和视网膜脱落)的风险，所以近视防控是必需的。

其次要多参加户外运动。有研究表明，青少年户外活动的时间与近视加深速度成反比。

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