成都孩子眼保健指导有哪些 (做好孩子眼保健| 0-3岁宝宝视力发育特点及眼保健重点)

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1个月内新生儿

👀 宝宝刚出时就对外界有视觉反应，但形成的物象是模糊的，并且没有色彩视觉。虽然尚不能对物体有很好的追随运动，但这个时期对光有了很好的反应。

👀 由于宝宝眼球的结构发育还不完善，强光往往会造成视网膜特别是黄斑的损伤，这样会影响日后视力发育，还容易造成散光。

新生儿眼保健重点

👀 进行一次基本的眼部筛查，了解眼部发育状况，排除各种先天性眼病。特别对于那些高危儿如早产儿、低体重儿 、危重病儿 、父母高度近视或有遗传性眼病史等。

满月后到1岁 的宝宝

👀 1-3个月-- 宝宝满月后已开始具有初级的注视与两眼固视能力，大多数婴儿的视觉逐渐发育并平稳地跟随运动的物体。如果3个月的宝宝还不能追视父母的脸或者眼前的物体，则需要进行眼病和大脑方面的检查，排除眼源性或者中枢源性视力发育迟缓。

👀 4-6个月-- 宝宝视网膜和黄斑结构已初步发育，能有远近感觉并开始建立立体感。宝宝如果出现视力异常，可表现为歪头、斜视、眯眼等异常症状，如果发现上述症状，建议尽早到专科医院就诊。

👀 7-12个月-- 6个月以后，两眼可以对准焦点，开始使用调节功能来使自己看清楚物体。如果宝宝长期盯住眼前的物体或者刺激性过大的视标，如强光、电视电脑手机屏幕，容易出现斜视或者视力异常。

满月后到1岁宝宝眼保健重点

区卫生服务中心、乡镇卫生院等进行眼保健筛查。

1-3岁的宝宝

👀 这时期各种视觉功能开始建立和完善，也是弱视、斜视、屈光不正的高发时期。宝宝的色彩视、双眼立体视、对比敏感视和手脑眼协调运动基本发育，可以达到成年人的70%。应 .屈光、眼部结构、双眼视和高级视功能的发育状态。

1-3岁的宝宝眼保健重点

👀 预防用眼过度，此时宝宝的眼睛还处于不完善、不稳定的阶段，长时间、近距离地用眼会导致宝宝的视力下降，特别要注意限制宝宝的近距离用眼，避免过早沉湎电视、电脑，防止出现“屏幕控 ”。

👀 3岁以内的宝宝本身的先天性生理性散光还未消失，但是如果出现散光加重现象往往会出现中到高度散光，会影响视力的发育。

👀 适当的食物如水果、蔬菜和粗粮富含维生素，对宝宝的视网膜和视力发育很重要。

👀 若宝宝视力异常，会有一些征兆如喜欢近距离看电视，喜欢眯眼歪头看东西，喜欢揉眼睛或对电视和书本根本不感兴趣，如果出现了上述症状，一定要带宝宝进行全面的眼部检查。

👀 定期做好日常眼病和视力筛查，预防斜视、屈光不正、弱视和眼部发育异常等常见疾病的发生。

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