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孩子 近视的3大原因，这样做好近视防控

据近年来有关统计显示，小学高年级学生近视率已达20-30%，而高中学生近视率已达80%。我国近视人群总数超过30%，达到4.5亿。到2020年，近视人数已达7亿。

一、为何孩子 会出现近视？

1、早产

早产是近视发生的主要因素。早产儿以后近视的发生率高于足月儿，这是由于早产儿生活能力较低，很多早产儿需要给以吸氧，长期用高浓度氧会导致视网膜水肿和玻璃体液化等症状，从而导致眼轴伸长过大，导致近视。

2、缺乏营养

孩子的眼睛是否正常发育与其营养状况有着密切的关系，营养不足，尤其是蛋白质，维生素及钙等含量不足，对于产生近视及近视发展都有着不可忽视的作用。此外，研究还出现营养不足现象。营养缺乏导致巩膜发育不全而薄，不能承受正常眼内压力，以致眼球前后径拉长，婴幼儿期近视常与之相关。

3、不讲究用眼卫生

这是导致近视的主要原因。一些孩子长时间不停地看电视、玩电子游戏机、弹钢琴等，让眼睛处于紧张的调节状态。当孩子看书写字时，喜欢扭着身子，或者眼睛与书本距离很近。眼睛调节十分费力，躺着、趴着看书，或在阳光直射和昏暗的灯光下看书，都会导致视觉疲劳，从而引发近视眼的发生。调查发现，未使用眼睛卫生的孩子 患近视的比例要高于注意用眼的人。小学生的课程负担较重，课外作业较多，需要花费1-2小时甚至 长的时间才能完成。一些孩子 的读物和课外作业题印刷质量不佳，字迹不够清晰或过小。由于增大 的原因。

4、遗传因素

近视眼的发生与遗传有关，但完全是由遗传引起的。

二、如何做好近视防控？

1、绿色植物应多观察

眼睛看颜色，较 舒适的颜色就是绿色了，绿色植物能使眼睛放松下来，骄子好习惯近视研究中心的专家建议家长多带孩子去窗边看远处绿色植被，也能陶冶情操。

2、还原近视眼的远眺法

常带小孩到公园里，寻找一个空旷的草坪，颜色因波长

3、配镜法

此法提倡对真性近视100度以上近视患者配镜矫正治疗，对孩子 患者因眼镜佩戴不适或认为戴眼镜会影响形象而常常只是在学习中戴眼镜。脱去再脱去，一来二去。其后果是使近视进一步恶化。而许多低龄近视孩子 .

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