叶素到底要不要吃？孩子吃了能预防近视吗？
发布时间：2022-06-29
妈妈，我不想吃青菜，能不能不要夹给我了？
妈妈：不行，多吃青菜可以预防近视。 
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[如何爱护眼睛预防近视] 02 抗氧化剂，能清除光损伤中的自由基。吸收生活中的的有害蓝光，能够帮助视网膜低于紫外线。减少黄斑病变患者失明风险，特别是干性老年黄斑变性。减少计算机辐射对眼睛的损害，能降低视疲劳等症状。延缓白内障的发生。预防高度近视后遗症，如视网膜剥离、积水、飞蚊症等。 03 高度近视，需长时间用眼的人群黄斑病变患者，如老年性黄斑变性、视网膜病变、飞蚊症等中老年群体，有延缓白内障、预防黄斑变性等功 。处在生长发育的小孩，促进黄斑区发育，精进视力。 04
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