四川雅安孩子近视以后怎样缓解增长的速度 (#近视眼怎样恢复视力做到这五点，孩子就不会近视)

发布时间：2023-07-02

只要做到以下五点，孩子就能预防近视：

近视的孩子往往只需要短短三个月就近视了，这种情况经常发生。很多家长感到十分惊讶，不知道孩子为什么突然近视了。其实，这并不是一件偶然的事情。如果我们能做到以下五点，孩子就不容易近视了。这些方式可以成为孩子的护眼神器。

. ，要学会正确使用眼睛，尽量使用大屏幕观看，避免使用小屏幕。如果需要近距离观看，也要尽可能保持距离。记住一句口诀：将观看距离调整到孩子能够看清的较远距离。

梯、树枝或窗户，直到孩子感到眼睛略微疲劳为止。

第三，要注意饮食。记住两个原则：少吃甜食，多吃绿色和橘黄色的食物。过多摄入甜食会导致眼球壁弹性下降，眼球容易拉长。绿色和橘黄色的食物含有叶黄素，是眼睛必需的营养物质。

第五，要定期检查视力、度数和眼周视功能数据。很多孩子近视增长过快或远视储备消耗过快，与视功能异常有关。

. ，让我们一起保护孩子的眼睛。

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