近视OU 攀枝花市激光近视手术的价格

方式 吗？我家孩子这么 小，怎样 就近视了呢？为此，小编走访了上海市孩子 医院眼科，让我们来听听眼科博士，邸悦副主任怎样 说~

从进化的角度来讲，逆转甚至是减缓近视都是一件违背自然规律的事情，产生近视的因素有数十种之多，简单的记法是：凡是学习中的褒义词，如“全神贯注”“聚精会神”“目无转睛”，都是容易产生近视的高危因素 ———比如，看书，看电视，看手机……相反，我们批评学习不认真时用的贬义词，如“左顾右盼”“东张西望”“心不在焉”，都不容易产生近视———比如走路，玩球，做家务……因为，这时 接近于正常人类进化时的视觉环境。

下面以冰棍和暖气为例列举几个基本的防近原则

冰棍就像你的眼球，而暖气就像产生近视的危险因素。将冰棍放在一个暖气旁边，在冰棍融化之前，温度上升，融化前会有一个过渡期，只有当温度升到零上时，冰棍才会融化，因此，控制每次的视近（读书，电视，手机）时间，在接近临界时间时（半小时左右），要及时远离容易发生近视的视觉环境，在眼轴还未出现延长前及时停止视近活较 重要的方式 。

及时远离，及时远离，及时远离！重要的事情说三遍哟。

如果你实在要把冰棍放到暖气边，那就把冰棍放在冰箱里冻得足够硬足够凉了再去

先参加一些户外运动，然后再去看书看手机如果你实在要把冰棍放到暖气边，那就把暖气温度调低一点读书写字时要端正，要挺直胸，保证和桌子有一定距离，握笔方式要正确，尤其不能歪头，否则很容易加重近视发展。

照明光线不宜太暗，开台灯时，要有背景照明，注意灯光有无频闪。

另外，如果实在要把冰棍放在暖气边，给冰棍包个隔热的套子，配戴OK 镜

也是个可以选择的办法。

. 市科委科普项目资助

项目编号：18dz2307100

. 市孩子 医院

副

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