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你了解引起近视的三个因素吗?

发布时间:2022-06-28

居高不下的近视率,如何防控近视成为许多人关注的问题,知其所以然才能防患于未然,大家印象里对防控近视的理解可能还局限于少玩手机、少看电视,不如今天我们一起系统了解一下。

导致了近视?

一般来说,近视主要由以下三个因素造成:

遗传因素 :近视存在一定的遗传性,如果父母有一方患有近视或双方都有,特别是还有高度近视的话,子女患上近视的几率大大增加。因此,预防近视出现和控制近视加深不仅是为自己的眼睛健康着想,也是为子孙后代谋福。

习惯因素 :不良的用眼习惯,导致近距离用眼过度,加重用眼负担,引发近视。这一点被许多人熟知,但改善起来往往需要个人的自律和家长的督促。

环境因素 :昏暗的阅读环境,或者光源闪烁不稳定等不良光线环境同样也可能导致近视的产生。日常我们在近距离用眼时,应尽量确保光照稳定均匀,亮度适宜,既不能过强,也不应过弱。

如何预测近视?

凡事预则立,不预则废。提早预测到近视的发生,能及时采取 手段进行干预,降低近视发生的可能性。当然,预测近视也不是算卦玄学,它有一定的科学规律。

首先,我们需要了解一个远视储备的概念:每个人在出生的时候眼球没有发育完全,平行光线进入眼睛后形成的焦点落在视网膜之后,因此都是远视眼。随着身体的发育,眼轴逐渐延长,远视度数慢慢减少,视力也渐渐发育完全。在视力发育完成之前的远视度数便被称为远视储备。但是,一旦远视储备消耗过多,甚至透支,随着身体发育,可能会形成近视。通过检查远视储备和眼轴长度,一定程度上能够达到预测近视的作用。

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