金牌培训师丨导致近视的原因都有哪些

今天由熊世豪老师跟大家带来内容分享，让我们跟随老师的步伐，开始今天的课程内容吧。

近视的发生发展主要受环境因素的影响，正常情况下，从小就开始接触近距离活动，近视发生率会远高于每天两小时以上户外活动的儿童。

那么，导致近视的原因都有哪些呢？

1 遗传因素的影响

近视眼已被公认有一定的遗传倾向，对于高度近视 是如此，但是对于一般近视这一倾向就不是很明显，有遗传因素者，患病年龄较早，度数多在600度以上。

但是也有高度近视眼患者并没有家族史，高度近视眼属于常染色体隐性遗传，一般近视眼属于多因子遗传病。

2 户外活动时间太少

孩子看电视玩手机玩电脑的次数增加，从而导致孩子眼疲劳，影响到眼睛正常的发育。

家长应多带孩子到户外逛逛，可以呼吸一下新鲜的空气，也可以调节一下孩子的眼睛，使眼睛得到放松。

科学家调查表明，经常到户外运动的孩子近视的几率要比整天呆在家里玩的孩子小很多。

眼睛近视是什么原因

3 过早过多的接触电子产品

电脑电视手机的泛滥使用是造成儿童近视高发并呈现低龄化趋势的重要原因之一。

电子产品屏幕散发出来的有害高能蓝光，会加速视网膜细胞的衰亡，引发视疲劳，甚至成为造成近视及 严重的眼病。

4 睡眠不充足

睡觉时间少的孩子， 易患近视眼。 在儿童生长发育快速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果睡眠时间少，会引起部分孩子发生近视。

5 用眼环境

在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书，都会对视力造成不利影响。 如果光线太强，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体。

光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况都会导致眼睛疲劳、调节过度或痉挛而形成近视。

6 巩膜缺营养因素

由于眼长期看近，睫状肌长期处于收缩紧张状态，使脉络膜牵拉紧张，血流量下降，血容量不足，巩膜营养开始下降，长期营养不良作用下，巩膜变薄、硬度下降，巩膜软化后，产生眼轴异常生长。

孩子的视力问题不容小视，在孩子还没形成真性近视之前，治假防真，给孩子明亮的未来多点关心，耐心。

今天的内容就分享到这里咯，我们下周见。

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