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那天听一个网上讲座，说手机把眼害了。自从有了手机，视力下降的人比以往增加了三倍，以年轻人居多。年轻人眼睛视力不行，不要说当空军，连陆军都不行。

过去，戴近视镜的人很少，有也都是些文化人，小圆眼镜一戴，看着挺斯文的。现在，戴近视镜的人不分老少，年轻人 多，尤其是学生，老师往讲台上一站，用眼一扫，不戴近视眼镜的很少。怎么回事？念书累的，坐姿不正，只是一方面，玩手机才是一个重要原因。

远视眼和老花眼，一般都是老年人，但是，年轻化趋势越来越严重，为什么？看电视、看手机累的。本来好好的，硬是给弄花了。当然，这些都是物理因素，或者是人为的把眼睛弄坏了。而化学因素就是肾精消耗太多，没有按照《内经》的要求不妄作劳去做。

肝开窍于目，不良的用眼方式，消耗的是肝血肾精。

目受血而能视。眼睛的明亮与否，取决于肝血的是否充足。两 睛就是轿车的两个前灯，亮不亮全靠电是否充足。肝血充足的人，筋骨有力，两 睛像一汪清水，瓦亮瓦亮的。经常有人说这个人眼真尖，什么意思？就是别人看不到的他能看到能先看到。

灯不亮要充电，眼不明要补血。

再举个栗子，一位西 夫改学中医后，非常有造诣。经常把中西医的优缺点进行对比。他的亲属检查出甲状腺结节，嚷嚷着要做手术，他告诉她根本不需要手术治疗。但是，亲属说医院让她做手术，而且周围好多人都做了手术。这种跟风式手术治疗方法，与医院手术的误导有很大关系。有时，真理并不是都掌握在多数人手里，好比坐船，如果都坐在一侧，肯定会翻船的。

补肝血用什么药物呢？

四物汤加枸杞、菊花。四物汤是补血 方。枸杞菊花是明目 搭档。

有点想不通了，寒性的枸杞为什么有些人说吃了上火呢？好像人人都知道枸杞好似的，那些上班族，杯子里是少不了枸杞和菊花的。

熟地12克、白芍12克、当归12克、川芎9克、枸杞子15克、菊花9克。水煎服。每日一剂，分两次服。一个疗程7副。每月吃一个疗程，连续吃3—6个月。少熬夜，少看手机，少上网。

眼睛近视的原因到底是什么

这种情况补血只是一方面，还要补肾，通过补肾来生肝血，这叫水生木。凡是远视眼、老花眼都要肝肾同补，这些人除了眼睛视力问题，同时也存在肾虚的一些症状，比如腰痛、怕冷、小便清长、失眠多梦、阳痿、潮热、盗汗、耳聋耳鸣等。

服药期间，如果感冒发烧了不可服用。

以上视力引发的眼病，如想改善不能急于求成。同时，还要改变不良的用眼习惯。在治疗眼睛的过程中，由于肝血和肾虚得到补益，其它肝肾虚引发的症状也会有所改变。

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