干眼症治疗经历

强脉冲光治疗干眼症多少钱一次

2021.11.12

我又换工作了，入职两个月

算是成功转行了 老板对我很认可

现在如今工作压力和强度都很大 双屏电脑 996

眼睛还扛得住 但是还是没有完全除根

每周针灸 偶尔按摩会让按头和眼睛

工作带黄镜片的防蓝光眼镜 晚上会眼睛红血丝 但是不会很难受 会觉得有点累

有时候时间睡觉前会想工作的待办事项细节而失眠

转行的个中滋味 不容易

2021.2.17

之前给两个病友了，一个外地的，但是疫情原因因素，杜医生一直没有同意对方来 医治。

一个 的，和杜医生沟通挺多，但是 后各种原因因素没有去。

聊很多， 后不去，也挺耽搁别人时间的。

我现在如今第六个疗程中，12000了。

平时喜欢小程序上刷 ，很久不上线，所以看不到评论，也没办法回复。

有问题的我就统一 新文章。

我分享自己的经验，大家各自根据自己情况做自己的选择。毕竟眼睛是自己的，努力也需要自己努力。

2020.12.23

码农又来 新了

眼睛越来越好，右眼还差点。

感恩感恩感恩。

换了工作之后特别忙，学很多东西。

2020.10.24

程序员节 本码农前来 新

IC设计，也算码农

一个月了，眼睛能适应工作，我工作也挺拼。

还是没有完全好，鼻子两边上下睛明穴还是有堵塞的异物感，尤其右眼。

杜医生那里第四个疗程进行中。OPT今天没约上，计划约下周末做第三次。

加油

2020.9.19

入职三天了。

新办公室很亮，特别亮。亮瞎眼那种。

天眼睛很不适应。睛明穴那里还是揉捏会酸疼。右眼 严重些。

上周几天在申请一些号，不用电脑，就低头看书，勉强适应吧

这周末扎两天，扛一个星期，十一要多几次扎针了。

已经第三疗程。

刚买的灰色镜片的眼镜。加上以前h有两个防蓝光眼镜。下周看哪个 舒服。

新工作有遇到很好的妹子，帮我很多。也有遇到其他组看起来很强势的女主管，x希望自己气场强大起来。低调不锋芒的同时又自信、不弱势。

人生就是一场修炼，精心雕琢自己。

2020.9.8

昨天应杜医生的邀请写的

杜医生喜欢给病人们拍照，无法拒绝那种。。。然后偶尔对几个典型病例拍类似于采访小视频发朋友圈，昨天提议给我拍视频，我立刻提议我写文章。。。终于不用被拍视频了，松一口气。

2020。8.31

这次干货 新。从6月到现在如今我花费了很大时间、金钱、精力治眼睛 。

因为要换工作，以后从工作不怎么怎样用眼加划水 到 努力工作日常电脑状态的转变。9月中旬会入职新岗位了。以前工作很抑郁，也许肝郁也会影响眼睛。

也就是从眼睛能用 到 眼睛恢复病前状态 的目标，也许看来是 后10%的一段路，但是太难太难，花了我几年功夫，所有能用的方法方式我都用过了。 这段时间我又开始扎针了，针灸。换了个医生，这次不在医院，私人租的房子，都是病人之间口口相传介绍的，也是我的同事老师傅推荐的。优点是这个医生可以扎眼眶周围穴位，用小号美容针。缺点是担心 问题。地址是 老街菜场对面的家属楼。一疗程2000，10次。我正在第二疗程。

很感恩，这次针灸真的作用秒杀我之前所有的尝试。眼眶扎针 有时能感觉到就是那个点，去针时会有些穴位有小血点，医生说是淤血。总之我眼睛越来越好了。左眼基本恢复，没有干涩感，右眼还是会不舒服，按压也还是有疼的堵的地方。

今天我登录写下这些就是为了推荐针灸，有兴趣可以能够尝试。 有兴趣的可以能够私我，外地可以能够找别人推荐医生，我肯定推荐不出来。

成年人，别和巨婴一样不该问的也问我。以上文字真心推荐，无利益相关。

3.耳穴压豆，王不留行压豆，我工作时间压在睛明穴，瞳子瞭，工作累了按压一下很给力。

4.z近期的习惯：每周3次运动， 近是跑步，出汗帮助血液循环

每周3z次泡脚，电动脚盆按摩，买的KASJ，此刻边泡脚边码字（脚盆内部刷不到的地方特别脏。。。脏到糟心。。。但是加热和按摩功能很给力。。。）

每天早睡早起；

以前失眠的毛病，尤其纠结换工作那阵子，基本上要么4点睡着，要么4点醒来。

吃中药调理加针灸好很多，中药主要是酸枣仁，网上有卖酸枣仁，山东赞皇的是有用的 150左右。 几十块的不行。睡眠一定要调好，我觉得石斛夜光丸也很促进睡眠。 近睡眠不错。

有个佛学谒语无垢清净光，慧日破诸暗，能伏灾风火，普明照世间。没事多念念。

结束此次 新，睡觉去了。感恩的心。

全部推荐无利益相关，是我这三个月在做的事情。

分享出来一来内心满足，二来做善事会有善报。

这次换工作冥冥之中很多幸运，还有针灸的医生以前很远，现在如今竟然搬到我家2公里。我简直觉得是上天给我的善报。

感恩。

晚安。我目前眼睛右眼仍未恢复。还有半个月时间，多针灸几次，再i一次OPT就开始全新生活。

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2020.5.17

近又刷 浪费太多时间了

听喜马拉雅的干眼症经验后 我又get了耳穴压豆

改善睡眠。很有作用

另外我用眼穴压豆的贴贴在眼睛周围

日常按压，很到位

近睛明穴 改善很大 还有瞳子瞭 眼尾的位置我压的超疼 但是干眼的缓解很大。感觉 后的几个穴位也快要解决了

2020.5.11

特别分享

推荐喜马拉ya的音频，大鹏说1 有干眼症的很多经验分享

一定要听，每个治愈者的经验

总结就是 的按摩 热敷 睑板腺按摩作用 运动 早睡

加油

帮人就是帮己

2020.3.5.

这几个月没再刮痧了，因为我又试了 有用的方法方式。目前眼睛状态很满意，就是还要自己按摩眼屎才能才行出来。上下班坐车的路上已经开始看手机视频了，作。每天看水彩教学视频，再看两集电视剧，用眼挺多。

我之前去的按摩店新推出了经络疏通，于是我就尝试头部和眼睛，作用很好。充了5000，才用了几次，好怕疫情之后按摩店卷款跑路。

这个经络疏通 是那种传导dds生物什么的，做的什么油瓶子上写的酸碱平，我网上查了这个臭名昭著。但是我觉得有用就坚持做了。

根据这个的原理我找到了一款很小贴片的按摩器，华为旗下的。说明写不让用头部以上，但是我用了。每天晚上睡前电一会，作用和按摩店差不多。

大家多尝试 实践出真知

懒得发了

水彩学着风景和建筑 又开始学人物

工作每天不怎么怎样用电脑，就做试验，搭点电路嘛的， 率超高。

周末带娃，每天大写的忙碌

有眼睛能用的感觉超好

2019-11-20 新

我刚录了5个干眼症的刮痧视频，包括一些经验分享。

上传到b站了

搜索 用户 年华一笑，可以能够看到。

到今天做个暂时的结束。

目前工作生活画画 我的眼睛没有问题。我还在坚持刮痧，希望能有一天回到病前状态。但愿吧。

之后很多共性问题或者有比刮痧 推荐的方法方式，我再 新。

除此之外不再 新，回复评论或私信了。

这两年里为了分享花了很多时间和病友沟通，到此告一段落。我要珍惜时间做生命中 有意义的事情了。

希望大家看到视频能有帮助。

如果需要全套视频，自己搜爱眼卫士（无利益相关）

希望大家摆脱干眼症，回归正轨，珍惜时间。

希望我无私帮助他人的福报给我 亲爱的宝贝。

2019.8.26 新

近好多人问电疗仪 现在如今不推荐了

作用没有刮痧好

我现在如今隆重推荐刮痧板

刮眼眶周围 如果疼就停两天再刮

在一段时间能感觉刮眉头时，额头上有辐射的刺激 那应该是穴位对应的什么路径 不懂

刮痧的方法方式 我是买了 爱眼卫士的视频套装

350+

奈何太懒了

可以能够自己买刮痧板 不看视频也行

刮起来就懒得按照视频这么麻烦了

随便刮都有作用 不要刮眼皮

顺着刮眉毛 眼眶

可以能够涂抹配合婴儿油 不伤皮肤 强生的就行

眼睛动过手术或者有伤的别刮了

2019.6.18 新

这个文章已经快三年了，陆陆续续 新了几十次。有点乱，我废话又多，简单总结下吧，大家眼睛都不好，以下内容就可以能够不细看了。

2016年宝宝胎停，小月子哭，玩手机。眼睛不舒服，得了干眼症，西医眼药水越来越严重

2017年疼到无法睁眼，绝望时别人推荐了针灸，扎了40次，小半年，买了同款电疗机器自己贴片。眼睛逐渐好转。

当时给大家推荐针灸，现在如今不推荐了。因为牛掰的老中医很难找，而且作用很慢，很费钱，我治疗加路费花了小一万

2018年自己按摩 电贴片，小滚轮按摩继续慢慢恢复，正常生活。怀了宝宝。

2019年初时眼睛眉头还是没有好完全，但是可以能够看一天电视剧，追知否。看手机久了不舒服。2月生宝宝后身体虚弱，气血不足，干眼症复发，也可能月子病会在月子暴露。

随身体恢复慢慢好转，眉头还是不舒服。

产后三个月按摩店里眼部艾灸试了有作用，艾灸几次后自己买了个电加热艾灸机器。每天用1-2次

我是拖延症患者~

有兴趣又着急的可以能够自己买，文章 底部有我发的图片。

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文章 后不停 新状态和其他病友的沟通。

年轻人没有衰老性眼病，很多干眼症都是经络堵塞造成的。我是针灸治好的干眼症，配合自己买的贴片电疗仪和手动穴位按摩。

把经历写出来希望帮到大家 深受干眼症痛苦的病友请尝试。

针灸 按摩 疏通经络是根本治疗方法方式，而眼药水 洗眼睛 湿房镜 热敷 加湿器等 是 靠外力让眼睛一时有湿润感而舒服的方法方式 都是治标不治本的，会让干眼加重。

其他病友反馈有作用， 新在文章 后。已 新两次。

前面都是个人得病及治疗经历

一、个人症状：

眼干涩：滴眼液 加湿器随身

严重畏光：室内睁眼疼，墨镜。电子屏幕 暗依然觉得刺眼

眼周疼：需经常按压眉头附近穴位缓解

视觉暂留：在暗处看一眼关闭屏幕的手机壳，闭眼都是红色的手机壳形状，能持续近1分钟

易结膜炎：结膜炎频发

二、 患病期：

患病原因因素：2016.8月遇到很糟糕的事情，身体虚弱，常含泪入睡，躺着玩手机

前半年状态：滴眼药水，越来越严重

2016.9-2016.10月：开始不适，干涩，眼周疼

2016.10-2017.4月：开始畏光、干涩、偶尔结膜炎

2017.4月（ 严重）：严重畏光、无法用眼、眼膜炎频繁；无法睁眼，病假一周，闭眼9天后再上班还是眼疼，眼内神经疼

前半年西医就诊经历：

2016.11.23 眼科（去过三次）

泪河高度 右0.18 左0.19 正常值大于等于0.20mm。

首次破裂时间右眼6.5s，左眼4.01s；平均破裂时间右眼6.5s，左眼4.49s；

分级2 干眼

右眼无缺失，上睑迂曲；左眼上下睑缺失小于等于1 3，迂曲，形态欠佳

开药：海露，诺氟沙星、贝复舒的重组牛碱生长因子凝胶、忘了一种

结论:右眼结膜炎、双眼干眼症

用药后 一个星期眼睛就好了。但是治标，眼睛干涩越来越严重，畏光。发炎频率也变高，去过3次 ：开一堆眼药水。

检查眼图，右眼有点不好，没大问题。 做冲洗眼睛

开药：卡波姆凝胶 普拉洛芬、忘了一种

2017.5 浦南医院开眼药水 羧甲基纤维素钠滴眼液

严重期没有做过检查，没有数据。

心得:

1.炎症要去医院，先消炎再治眼干。结膜炎的根源是眼干。

2.羧甲基纤维素钠滴眼液 好于海露。单支用完就扔，卫生方便，无防腐剂。

3.开瓶眼药水放久了丢掉用新的，不要心疼。避免感染。

4.滴完眼药水立刻闭眼休息一会，滴完眨眼3次就有80%的流走了。

5.贝复舒的重组牛碱生长因子凝胶 冷藏保存。睡前滴，个人感觉滴完很舒服，有种湿湿凉凉保护眼球的感觉。该牌子的生长因子滴眼液，感觉没有凝胶舒服。

6. 重要的：所有的西医都讲 治不好。只能眼药水，或者手术。

三、中医治疗期

2017.4.28 次针灸 医生建议针灸每周至少2次才有作用。

5月：每周2次 见光神经疼改善

6月：每周3次 眨眼时眼尾会湿，停用眼药水、加湿器

7月：每周2次 可以能够工作，眼干，眉毛每个穴位都感觉堵塞，按压酸胀，仍畏光

干眼症是什么原因引起的?能治好吗?

8、9、10月： 每周1次或每两周1次巩固，自己在家按摩加贴片电疗仪配合。

眉毛穴位依次挨个堵疼，按摩电疗穴位，依次恢复正常（按压无酸胀感觉）……到十月时只有眉头穴位堵。

畏光逐渐改善，从只能弱黄光到正常黄光，到可以能够看白光，到现在如今可以能够商场可以能够室外……很慢的过程，但是一步步能感觉到改善

10月结束医院针灸，共40次

自此结束治疗模式，开启自我护理模式。

工作每天两次眼保健操按眉头，每次10分钟

每天睡前电疗仪贴片10分钟。

目前12月底，自估恢复95%，用眼累按摩眉头里面会酸，但不痛。日常的光线都可接受。

曾经开灯刺眼眼会疼炸的房间，现在如今呆一晚上看书画画，用电脑都可以能够。正常工作用电脑一天没问题。

针灸和按摩位置：

我针灸加中药，医生说肝郁需要调理。中药吃了一个多月。

全身扎针 脚 腿 肚子，平均28针。不太懂都是什么用，每次扎针位置也稍有改变。会根据我的反馈情况扎，比如我入睡困难，吃了中药加针灸手上的穴位，之后贴床秒睡……

针灸是银针扎好后，用电脉冲的机器加电半小时，电脉冲停后带针躺1小时养针。

电脉冲的机器网上有卖，我买的华佗，可以能够用贴片。日常配合使用，贴片可以能够电眉头，后期帮助很大。脸上扎的位置凭感觉标出的。 能确定的是眼下的四白穴。有时候时间有变化。

本人照片，很纠结的放上来了……为了帮助大家脱离苦海，拼了。

按摩：

针灸一段时间后，眼神经疼痛消失，眼睛开始湿润。这时候时间开始感觉眼周穴位的堵，按摩会有酸涩感，里面疙疙瘩瘩的堵塞。持续按摩。逐渐改善。

下图5个位置康复的顺序是5 4 3 21

我和医生讲1、2处堵，他说这里是洞，下面很多血管，会出血不能扎。

所以眉毛一直堵着，后期靠自己按摩和贴片电疗仪很慢很慢的改善。

眉毛2的位置都被我按得有紫色印子，眉毛都秃了。拨筋式的按摩，拨穴位疙疙瘩瘩的地方。

后期改善很慢，从7月开始 我每个月都觉得自己快好了，然而并没有。畏光的改善每一周或两周能有明显上一个台阶的感觉。

四、试过的方案方法

先说 近买的：发现针灸有作用后买的。

1.针灸笔 不推荐

价格不等，买来质量都一样。质感差，普遍漏电且爱坏。

开始用电击眼周穴位电流 低档也过大。感觉手都有电。等漏电差不多再用力度刚好，用几天就没电了。 优点是轻巧，使用方便。

坏了扔了两个，挑了个贵的到手一看质量一模一样直接退了。所以不建议。

2.针疗仪 推荐

前期我不敢用在眼睛上。一般贴额头和四白穴那里。如上面的穴位图。

补充：我在眉头堵之后 贴在眉头上和额头上 贴片大要防止碰到眼皮，把电贴片的中心对准堵塞的位置

用贴片粘贴，不是针，贴片好大，粘几个脸就满了。

所有物品里我 推荐买这个，没时间精力总是去医院的可以能够考虑买，偶尔在家自己调理，作为补充。调电流的时候时间量力而行。我负责推荐，不负任何责任哈哈哈

下图是我买的实拍

3.下面是之前整理的，体会是都是治标不治本：

加湿器：大加湿器买了两个。随身携带的买了一个。

推荐一种小的便携加湿器，加湿头插水杯里。连个移动电源便携。之前出差必备

防蓝光眼睛：买了两个，前期有用，后期没再用。gunnar镜片还掉过一次~想吐槽。

加热眼罩：尝试过三种

1. 需要微波炉或者热水泡的一种蓝色冷热两用的，太麻烦，懒得用。

2.花王 珍视明的一次性加热眼罩：时间差不多长，可以能够试试。千万不要买珍视明薰衣草味道，香精味浓的刺鼻，睡前用熏的我失眠一整夜。。。。再也不敢用。

干眼症是什么原因引起的 能治好吗

3.电加热眼罩，推荐。插上移动电源，方便无味。可设时间可调温度。带的时候时间舒服，对干眼症没用。

电按摩器：力度小，懒得用

吃的：

枸杞菊花，黑枸杞，国外带的胡萝卜素，鱼油，维生素片都吃了。都没感觉有用。

做的：

不能哭，常用喜马拉雅、得到APP。

晚上控制用眼，无聊到6月开始学吉他。闭眼练左手和弦

微习惯：

打哈欠能让眼睛分泌泪液。

眼保健操有用，每天做两次。

湿房镜：

调研过，没有买。但可以能够知道晓得是治标不治本的，对治疗干眼症没用处。

病友针灸反馈：3个病友反馈

反馈时间为针灸1个月左右。有人怕风、有人怕光，有人说是睑板腺堵塞。不记得都是谁了。

病友很多会有睡眠不好的共性，和医生说下看是否配合中药。

另外我有一个50岁女同事，青光眼，在我推荐下针灸治疗中，据反馈有明显改善。

图片删了

春节后两个病友的反馈哈哈

每当这时候时间就很开心 为毛会有种收获的喜悦感

图片删了

哈哈 以前的有的人反馈没存

从私信评论回复等情况我预估 有10+人听了建议去尝试针灸

有过5-6个反馈过有作用

emmmm 不喜欢的病友类型是问啊问，就是不愿尝试的……我苦口婆心打字也很费时间的，以后不回复这种了。

也不回复文章已经回答的问题了……

我现在如今的状态：

春节后又上了一个大台阶，眉头再也不疼不堵了，夜晚迎面的汽车直射灯光不觉得刺眼了，很亮的环境还需要适应一下，开始不太舒服，过一会就习惯了。但是太亮还是伤害害处眼睛的，养成夏天墨镜的好习惯

继续自己电眼睛，争取恢复到以前的状态。

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总心得：

1.病的时候时间不要怕花钱。眼瞎了想花都没法花。失明加失业比花钱可怕多了。所以只要有治眼睛的方法方式我都买来试……治病共花费小一万。

2.医院针灸加贴片电疗仪，治好了我的干眼症。治疗期间注意用眼，没有感觉过状态反弹。会越来越好……晚上用眼、电子产品、看视频、在车上用眼都是特别伤眼的行为，尽量控制。

3.后期改善很慢，因为眉头不能扎针，所以按摩和贴片电疗配合；

另外目前每天做2次眼保健操，按摩眉头；每天晚上电疗仪贴片电眉头10分钟。

4.我的状态10月时可以能够画画一整天，用电子产品仍需要按摩眉头缓解疲劳。

现在如今12.10日可以能够电脑码字一天，自估痊愈状态95%。剩下的让时间来治愈。

5.病好的我很珍惜时间……想过很多生命的意义，这么等病好了，就可以能够做了。

我没有时间一遍遍回复同样的问题，尤其是问题你真的好了吗?"你眼睛怎么怎样样了？"我整篇文章已经做了回答。

一定很多病友就像我当年一样，眯着眼，网上四处苦苦寻找治疗方法方式。愿每个病友都好起来。

医生我不推荐了。如果怕针灸就多按摩。

就酱。

找正规医院或当地针灸口碑较好的名老中医。

眼睛的事情不能马虎，正规医院遇到江湖骗子的概率低些。

多眼周穴位按摩

我针灸之后没有再发炎过，很注意用眼，眼药水单支当日丢，不去游泳，洗脸后用纸巾擦干。随着治疗两个月内就停了眼药水和加湿器。

但治疗期干涩怕光是一直有的，程度在缓解，哪怕在治疗中后期也会感觉干。但是干的程度再不需要滴眼药水和加湿器了，怕光一点点在好转。病去如抽丝，这快一年来的每个星期到半个月能感觉到比前期好转，时间是良药，心就安定不焦虑了……因为我畏光比较严重，治疗期手机电脑屏幕调暗调绿及护眼模式，办公室电脑屏幕换了方向，避免窗外光线直射眼睛。也拜托同事不要开我上方的灯。

距离病前状态无限接近中，但我已经不在意了。现在如今的状态已经很知足。

病去如抽丝，大病初愈的人都是虚弱的，所以以后不会再作，折腾自己的眼睛。爱护她，以后要彼此陪伴一生。

治疗期间控制用眼

好了以后也要养护

病去如抽丝，有好转就不要心急，慢慢来

敲黑板，认真看这里

有网友说自己因为针灸得了飞蚊症，很痛苦。关于针灸是否会导致得了飞蚊症，我无法论证。

我没有因针灸得飞蚊症，我的医生针灸扎的位置都是眼眶以外的额头和脸颊。见文章照片。

是否选择中医 是否针灸，选择哪里的医生请自己决断。

如果实在担心，那就多做眼保健操，多按摩眼周穴位。少用眼少看电子产品。

6.11增加加大电疗仪的使用方法方式，大家自己调整尝试，量力而行

祝康复……

今天在艳阳下等了半个小时拼车的我……光线还是一种刺激，但不会疼。

另外目前还是靠一天几次手动按摩眉头才能才行揉出眼shi，按几下分泌物自己会出来……其他基本和以前一样了。

每天在搭车上已经开始看视频了……

2018.10.16 新

我去的医院是 浦南医院 临沂路279号 党惠庆医生 一次针灸平均130

为戒掉网瘾经常删 ，所以有些私信问我我没来得及回复。

再三强调，大家找靠谱可行医院，如果不信任或者不合适就换医生。多按摩。买个电疗仪能省不少钱。

我的干眼症是上一次宝宝胎停小月子里睡前哭，白天看手机得上的。往事很伤不忍多言。

希望我帮助别人积德的福报，都给我现在如今的宝宝。

之后专心养胎，等宝宝出生，做好月子。

都说月子病月子里治，要把眼睛养护好。

_-

啰嗦的我又来 新了

2018.12.2

推荐个 近用的好东西。

因为怀孕后不敢再用电疗仪了，日常按摩总感觉不够给力，某宝乱搜买了个小东西意外的好用。

滚眉毛 滚额头 哪里堵疼滚哪里，小小的拿到哪里都方便，上下班路上 休息时日常滚滚。

我目前状态就还是那样，很慢的好转，不影响工作学习，现在如今每天晚上还盯2小时手机学电钢玩。

但是还是不会自己分泌眼屎，全靠每天手动按摩揉出来……就像是总需要外力加上进门一脚才通畅。会不会完全恢复到以前都是未知数……

就像是有文章以外问题不要私信，直接评论问，这样我回答时候时间其他病友也能看到评论。

不回答重复问题，不回答文章写了的问题，大家彼此尊重对方时间和精力。

这一场病对我来说， 大收获就是珍惜时间。

不回答了。

2019.5.14 新

都说月子病月子里治，我的干眼症在月子里又复发了，生完娃后没几天眼睛干涩怕光。我想可能是因为1月子病2身体虚弱3喂夜奶不能好好休息

很严重，但是也慢慢在好转。

月子里没办法控制不用手机 宝宝的各种状况都要用手机查啊查，眼睛再难受也要查。

给宝宝起名字 约宝宝拍照， 宝宝有个哭闹查原因因素，宝宝胀气哭闹查办法。怎么怎样控制用手机也控制不住。

现在如今宝宝快3个月了，我的眼睛状态还是不太好。不能多用手机 每天按摩

也许这病不能根治，身体虚弱时就会卷土重来，但是我还是会坚持保养，多自己调理。

今天去按摩店马杀鸡 顺便做了眼部艾灸。作用一般。

另外，针灸确实很靠医术，我眉头那里没有扎过针 大家多按摩吧

后续状态好了再反馈。

2019.6.2

回来反馈啦啦啦

眼部艾灸我做了三次，有作用的，眉头不疼了，眼睛好转很多。

比针灸每次见 快。针灸作用真的 宇宙慢。

我妈妈眼睛也不好，于是乎，每周会挑个几小时，让宝宝爸带宝宝，我和老妈去按摩店先做个马杀鸡，再来个眼部艾灸。

想买眼部艾灸的机器自己在家做，但是宝爸有意见说烟味大，不让买。只好作罢。

打算继续坚持做。

开心的带娃喽

6.5 新

话唠的我又来了。今天刚做完艾灸

和两个病友沟通情况挺有收获

一个推荐刮痧 爱眼卫士app，但是我懒得刮痧懒得看视频，目前就是这么懒，艾灸一阵子看作用再说吧

窃窃说 我觉得刮痧板太贵了，还要买视频

就算免费不给钱我都懒得看

这话好欠揍 不要被人家看到

另一个是咨询艾灸的 我给他推荐我去的按摩店

那家店用的东西像下面图片，今天前台像我推销要599，我看起来像这么傻的么？

那家店用的牌子是 亮眼 是三个艾灸条，额头多一个，我没搜到同款。我自己不敢做，所以没买。

我买了另一个牌子，电加热，希望烟的味道小一点，不要影响宝宝。还没到手，用后反馈。

店里用的类似款

我自己买了个

今天的话唠结束。

都是带牌子名，怕有人问我懒得一个个回复，也怕被人.。

现在如今我不推荐针灸了啊啊啊啊，因为太慢了。还费钱。

多试试，总有一款适合适应自己。

6.12

话唠又来 新，因为眼睛状态好一些之后就心情好，废话就多~看我月子里干眼症复发的时候时间心情太差，一句话都不想说。

我打脸了，上次吐槽那套刮痧板贵，结果下单买了。

原来那套刮痧板买下来带刮痧视频，不要包装盒再便宜50.于是我303元下单了，有视频看还比较划算，还没收到。此处有误，其实353

视频真tm贵啊

准备在产假 后一个月 艾灸加刮痧，争取上班时候时间眼睛没问题，以后带着刮痧板到单位刮刮刮，养护眼睛

一个月后再反馈吧，不能再话唠了。

其实现在如今眼睛状态还可以能够，就是半夜喂奶时候时间比较干，眉头还是好不利索。

6.13

我已经冒烟了 今天以为刮痧板能到，一问店家说不要盒子就是不要整套刮痧板盒子，感情那套刮痧板就值50，我以为包装盒50呢

气~

那些视频值303元真是我不能理解的~

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)