孩子青少年近视的主要原因和解决措施
.眼健康白皮书》数据显示,2018年.孩子青少年总体近视率为53.6%,高中生为81%,大学生超过90%。(摘自“
xx 2018-08-31 doc-ihinpmnq4596744.shtml)
(上图摘自“.76375.html)
这么造成孩子青少年近视增多的主要原因有哪些呢?
01
看书、写作业姿势不正确、光线不足,是导致近视的重要直接原因之一。
02
眼睛休息时间不足:许多家长望子成龙,过早过多的让孩子学习,学习时间过长,过累。睡觉太晚,不能保证足够的睡眠。
03
眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
04 过早、过长时间接触数码产品,用眼距离太近,有害蓝光的害处。
06 营养不均衡:偏食,甜食、肉食过多;造成维生素和微量元素缺乏。
08 遗传因素或患有其他疾病,也可能会造成孩子近视。
间;定期检查测试视力,发现问题及时处理。
如果已经出现了近视的症状,我们推荐采取以下措施;
No1,选择正规渠道进行视功能检查、验光、并遵从医嘱积极防治;
No2,如果需要矫正视力,建议选配一副离焦 环焦镜片;
No3,每半年复查一次,光度改变0.50D或以上时需及时 换镜片。
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