四川成都近视能恢复吗 (近视可恢复？这些谣言千万不要信)

正所谓当代三大“绝症”：回不去的近视、止不住的脱发、挽不回的初恋。 但总有人不甘心，怎样让视力恢复正常？

问题的答案精彩纷呈，有些让人惊喜连连，甚至目瞪口呆。实际上，所有告诉你近视能恢复的人，不是无知就是坏。

01  多种“近视流派”恢复谣言

☞   “科学”派：近视是睫状肌僵硬造成的

上有一个问题是：如何让近视恢复正常（不近视）？ 一个高赞回答是：长时间看一个固定的距离，睫状肌变得越来越僵硬，所以近视就发生了 。眼部肌肉疲劳导致近视，肌肉放松近视就可以恢复。这可谓是荼毒较深的说法之一，信者众。在这种理论指导下，催生了许许多多眼部按摩放松治疗仪。打开网购平台，搜索“近视”铺天盖地均是“近视治疗仪”，承诺“还给孩子一个光明的.”，是“真正的眼部治疗仪”。

网络截图 ☞    饮食派：“吃什么恢复近视？”

吃什么恢复近视？

在网上搜索这个问题，可以看到密密麻麻、五花八门的“秘方”。

养生版食谱有：龙眼肉+龙眼核+枸杞煮水；现代版食谱则是：放之四海而皆准的多吃水果、蔬菜、蛋白质；还有美食版食谱比如枸杞鲫鱼汤、牛奶鸡蛋饮、猪肝蛋汤……

有的甚至说得头头是道，对每一步的做法都进行了精确的规定。 ☞   运动派：少看书多运动能恢复 户外派认为：多运

网络截图

还有形形色色的动作，比如运动保健操。一些针灸、按摩、耳豆疗法等中医疗法，也都宣称可以治愈近视。

02 近视真的不能恢复

可惜，事与愿违。 2019年5月，.视矫正的机构或个人不得在开展宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等误导性词汇。青少年时期逐渐发生至成年后的近视，大多数其实是轴性近视，简单说就是眼睛内眼轴变长导致的近视。为了理解近视，我们可以将眼睛想象为一台照相机。照相机镜头度数与机身的长度必须匹配，这样外界的风景才能通过镜头聚焦，在底片上形成清晰的图像。角膜及晶状体相当于这台照相机的镜头，眼轴 （眼球的前后径）则是机身的长度。如果机身长度过长或者镜头的聚焦能力过强，平行光线经聚焦后焦点落在了视网膜前，这么视网膜上形成的就是模糊的图像，这就是近视。如同我们每个人的身高，在成年后就定下来了一样。近视后，眼轴已经变长了，无论是放松放松放松、吃吃吃还是运动运动运动，都不可能让已经变长的眼轴短回去。 无法通过任何一种医疗手段改变眼轴，所以近视不能治愈，一旦发生不可逆转。

03 “近视恢复”背后真相 很多情况下，这种科学论断“看起来”与身边的真方式，孩子用了2个月之后，视力从0.3提高到了0.7。”“刚发生近视的一些孩子通过穴位按摩、近视治疗仪等，近视度数降低了，甚至消失了……”这种情况往往混淆了黑白。

图 腾讯医典 学上并没有这种说法。大多数“真性近视”是轴性近视,眼轴已经增长，不可逆转。（一部分是屈光性近视，眼睛屈光成分不正常，眼轴正常，但同样不可逆转。）视力下降，但眼轴尚未发生改变。 较 的方式还是去医院检测。 医生会先用仪器详细检查孩子的眼部结构及角膜形态，再进行睫状肌麻痹前后的验光检查，较你身边一定有越来越多的朋友告诉你做了近视激光手术，近视就治好了。很多人认为近视无所谓，等成年了做个手术就好了……近视手术并不能治疗近视，只是解决了戴眼镜这个问题。 现代眼科的目标之一就是通过各种矫正方式——从普通的框架眼镜到隐形眼镜（角膜接触镜），从颜值党的“美瞳”到学生党的“OK镜”，从角膜屈光手术到眼内植入人工晶体——使得患有近视之后依旧能看得清楚、看得舒服、看得持久，但并未治疗。近视手术，并非治疗近视，只是激光切削角膜，改变定焦镜头的屈光度数。究其根本，眼轴并无改变，近视没有治愈。近视不能治愈，已产生的真实度数也是无法逆转的。

04 近视不能治愈，但可控制其进展 近视不能治愈，因为近视的根本原因尚且未知。近视如何发生？眼轴如何变长？我们依旧不知道。为什么有的人天天电脑游戏熬通宵，依旧“火眼金睛”；有的人早睡早起坐得直，是个眼镜党；有的人父母近视，儿子却不近视；有的人父母眼睛明亮闪亮，但下一代年纪素密切相关,但确切的发病机制尚无定论。青少年的眼球正处于生长发育期，如果不注意用眼习惯，发生近视或近视加深的几率很大。人的视力会在18周岁以后趋于稳定，成年人如果用眼不科学，也有可能近视继续加深。近视不可治愈不可逆转，但不等于就可以放任其自然发展。近视也是一种疾病，高度近视是致盲和视力损伤的重要原因之一，因其具有遗传性，还会影响下一代的健康。送你4个用眼习惯小妙招，帮你在近视的路上走得慢一些：☞   休息够 不要疲劳用眼，连续近距离用眼40分钟要注意向远处眺望休息至少10分钟；劳逸结合，保证充足睡眠！☞    “姿势”对 不要在过强或过暗的光照下近距离用眼！不要躺着阅读！不要在非静止状态下阅读！如坐摇摇晃晃的车、走路时。☞    营养充足 注意饮食营养，常吃含蛋白质、高钙、VitA、VitC及VitE的食物，少吃甜食及脂肪类食物！☞    需按时查 青少年近视，每半年带孩子去医院进行专业的散瞳验光，长期随访。

[1]《多部门关于进一步规范孩子6

[2]李媛媛，张晓峰. 青少年孩子近视形成的影响因素和治疗进展. 眼科杂志 2018 年 12 月 第 18 卷 第 12 期.2179～2182

精彩推荐 规范治疗，打断肝炎转癌“三步曲” 专家教你叶酸怎样补新生儿为什么要采足跟血？

洗牙害处牙齿？听听口腔医生怎样说

重视幽门螺杆菌感染五大问题

“糟蹋”子宫的六件事

1类致癌物，就潜伏在你我身边

胡大一：有氧代谢运动是增进健康的较佳方式 — END —

值

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)