四川雅安市高一视力检测记入档案了吗 (我高一15已经近视六百度了该怎样办呢？)

1.首先去正规的医院或者视光中心验光，可能你的实际度数会比六百度稍低，当然也可能 高。

2.确定为高度近视后，首先要做的就是改变不良用眼习惯，科学用眼，虽然这一点并不现实。高中学业压力紧张，如果你生活在人口大省农业大省，高考是避不过的一道人生转折点，指望你在这至关重要的三年减少看近时间不太可能。

其次，注意保护眼睛，高度近视会使眼底病变发生概率增大抗性的运动。

较后也是较重要的一点，真性近视不可治愈，不可降低度数，不要相信什么按摩、眼贴、中药什么这类东.卫生健康委、中央网信办、教育部、.市场监管总局、.中医药管理局、.药品监督管理局6部门联合印发的《关于进一步规范孩子青少年近视矫正工作 切实加强监管的通知》明确表示不得在开展近视矫正对外宣传中使用”康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述误导近视孩子青少年和家长。

3.如果你想通过一些手段控制近视发展的话，我推荐几种：

①框架眼镜离焦镜片，比如蔡司的成长乐和豪雅的新乐学，后者稍贵

②角膜塑形镜，需要到正规的单位验配，需要严格的护理，对近视的防控作用比①强

③低浓度阿托品，目前国内好像只有.兴齐医院可以开。

4.你现今挺年轻，用眼需求也高，所以目前比较重要的是控制它不再继续增长，等你成年了度数稳定了，框架镜、RGP甚至屈光手术都能比较好地帮你获得良好的视觉，但如果你没有控制好度数，涨得太快，以后你的眼睛健康状况可能就并不乐观了。

至于如何控制近视，之前也说了，较主要的是用眼习惯，减少视近时间和强度，多去户外，还可以配合一些离焦镜片等的外在手段，这些其实大家都挺明白，但说实在话，要是这么容易能做到，近视率也不会变得现今这么高，加油吧，六百度并不严重，摆正心态。

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