目前高度近视的人多吗?（.有些人群.容易发展为高度近视是真的吗？哪些人属于高风险群体？）

高度近视是一种常见的视力问题，其发病风险确实与多种因素相关。以下人群.容易发展为高度近视：

1. 遗传因素：有高度近视家族史的人群患病风险较高。研究发现，父母双方都患有高度近视时，子女患近视的概率可高达60%-80%。

2. 长时间近距离用眼者：长时间从事精细作业，如阅读、写作、电脑操作等导致眼睛长时间处于调节紧张状态，易引发近视并可能发展为高度近视，尤其是孩子及青少年时期过度用眼对视力影响尤为 。

.高，充足的阳光照射能.抑制眼轴过快增长，从而降低高度近视的风险。

4. 早发性近视患者：近视发病年纪越小，未来发展为高度近视的可能性越大。

对于上述高风险人群，预防和控制高度近视的措施主要包括：

- 定期检查视力：定期进行眼科检查，及时发现视力变化，尤其在学龄前和学龄期应每半年至一年进行一次眼部检查。

- 合理用眼：遵循“20-20-20”原则，即每隔20分钟看远方（6米以上）20秒，让眼睛得到休息；避免长时间连续近距离用眼。

- 增大

- 科学矫正视力：一旦发现近视，应尽早佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜，遵医嘱使用角膜塑形镜或低浓度阿托品眼药水等，以控制近视进展。

- 健康生活习惯：保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素A、C、E以及锌、硒等有利于视力健康的食物；确保充足睡眠，减少熬夜。

- 基因检测和干预：对于有高度近视家族史的家庭，可以考虑通过基因检测来评估孩子近视风险，并在医生指导下采取针对性的防控措施。

总之，预防和控制高度近视需要综合施策，结合个体差异制定个性化的防控方案，才能..地遏制近视的发展趋势。

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