防治近视眼应该每天按时休息,不要熬夜。定期的做眼保健操,加强眼部的护理。不要长时间的注视电子产品,多到户外眺望远方,缓解眼部的疲劳。平时多吃护眼的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
防治近视眼应该注意个人的生活习惯,不要过度用眼。
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