预防眼睛近视的小妙招（怎样防治近视眼）

发布时间：2024-04-08

防治近视眼应该每天按时休息，不要熬夜。定期的做眼保健操，加强眼部的护理。不要长时间的注视电子产品，多到户外眺望远方，缓解眼部的疲劳。平时多吃护眼的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

防治近视眼应该注意个人的生活习惯，不要过度用眼。

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