得了近视的人日常需要注意做好家庭护理,要保持眼睛部位的干净卫生,不要揉搓眼睛。而且也要避免眼睛疲劳过度,不能长时间看书、看电子产品,如手机、平板、电视,还要有好的生活方式,不抽烟、不喝酒,可以多吃青菜、水果和深海鱼。
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