小学生近视眼是怎么增长的？怎么控制才是真的正确的？

发布时间：2022-07-20

小学生350度近视

我记得我们那个年代，小学班里戴眼镜的同学一个没有，那时候条件也不怎么好，每天除了上课那段时间，剩下的时间就是跑啊跳啊，不到天黑不回家那种，都是户外运动。等我到县城上高中，我慢慢接触了电脑，学习压力也渐进增加，我才配的人生副眼镜，那个时候班里戴眼镜的同学也不多。

可是再看看现在的孩子们：从小吃好的，穿好的，今天不吃这个，明天不吃那个，营养不均衡。现在的孩子学习压力真的很大，作业一般要写的晚上9点左右，根本就没有时间去玩。很多孩子是抱着手机长大的，长时间看电子产品，有时候还会上网课，手机用的比大人都熟练。

4.用眼习惯不好，老趴着，躺着看书写作业。

5.很大一部分学生已经有视力问题，但是是由于种种原因，没有得到及时矫正干预，导致度数增长很快。

其实眼睛是一个精密度非常非常高的器官，有屈光系统，也有成像系统。当成像系统感觉像不清晰了，那他就会给屈光系统发号施令，让他努力工作。久而久之，屈光系统疲于工作，力不从心，那成像系统的像就不清晰了，成了恶性循环。

那只能通过屈光矫正干预，才能达到想要的作用。那干预手段有很多种，哪种适合呢？

首先要经过详细检查建档，了解近视的成因：曲率性近视。眼轴基本在正常范围，由于角膜前面或晶状体表面弯曲度过强曲率半径过短，导致成像在视网膜前。指数性近视。都基本在正常范围内，由于房水、晶状体屈光指数的增高，屈光力增大，导致成像在视网膜前。轴性近视。其他屈光成分基本正常，由于眼轴延长，导致成像在视网膜前。

确定好病因才能对症下药，才有疗。

现在矫正干预手段，外在干预大致可以分以下几种方法：滴低浓度阿托品，医生评估后，确定可以使用才可以，需遵医嘱。用后瞳孔大小会稍偏大，可能会引起畏光不适，有个体差异。角膜塑形镜（俗称OK镜）是目前眼科医师公认控制近视的武器之一，它是一种硬式的隐形眼镜，经由特殊的设计，在晚上佩戴的时候起到塑形角膜的作用，让角膜形成一个特殊的形状，我们称之为离焦环。经由这个离焦环，产生近视性离焦的作用，从而控制近视发展与眼球的增长。近视防控镜片，星趣控，新乐学，成长乐，通过离焦区，旁视力控制技术，延缓眼轴增长，从而控制延缓近视发展。普通单光镜片，由于现在孩子用眼习惯的改变，有哪些时候只起到矫正做，无法起到防控作用。

自身素质也要过硬才行：

1.保证正确姿势

小学生眼睛近视办

遵循20-20-20口诀：看手机、电脑等电子产品20分钟后，抬头眺望20英尺（6米）外的远方20秒以上。同时保证学习阅读环境有足够的照明亮度，灯具需要高频灯，甚至不闪烁的灯才好。

2.控制使用时间

少用或不用电子产品，每天累计不超过1小时；避免长时间近距离疲劳用眼，每30-40分钟休息一次，可以远眺放松十分钟。使用电子产品是不关灯，不歪头，不躺着看。