近视和散光的度数是叠加的吗？

散光度数和近视度数一样吗

一般来说如果散光度数超过100度，这么在配镜的时候时间，是要计入散光的度数的，但是如果没有超过100度，这么在配镜的时候时间是不用考虑散光的度数的。

当然一般近视散光，如果已经影响了日常视物，这么建议是去医院 验光，然后去佩戴合适度数的眼镜的。

散光不同于近视，散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。配散光眼镜就是一个圆柱镜上磨成一定的球面镜

怎么看自己散光多少度 后，再在球面镜的凹面加磨一个柱镜。而球面镜就是近视部分，柱镜就是散光部分，和在一起就是近视球镜+近视散光了。

目前现在如今很多的散光者在配镜的时候时间，通常的做法是：散光度数减掉一半，加到近视度数中。其实散光的问题没有得到解决，只不过是加深了近视度数而已。可能会引起近视程度加深，并加重眼睛不适症状;视力矫正了但散光现象依然存在;出现头痛、眼睛易疲劳等症状。

近视散光不想佩戴眼镜的 好方式，就是降低近视散光的度数，提高视力。

养成合理的用眼习惯是 步

怎么看散光度数

建议孩子注意用眼卫生，不在强光或昏暗光线下久视；防止发生视屏终端性眼疲劳（如出现眼干涩、头晕眼花等视屏终端综合症）。

阅读时眼与书的距离为30公分，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看，光线要充分。阅读、写字、看电视、打电脑连续40分钟，应闭目休息、远眺5分钟。3个月或者半年到医院复查；注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙微量元素缺乏。

及时的服用药物治i疗是第二步

一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视散光度数，提高视力，年龄年纪越小越容易恢复。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)