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眼睛是心灵的窗户，看一个人较 先看到的就是眼睛。但是随着电子产品，比如电脑、手机的普及，还有家长的不注意等等因素，导致现今 很多青少年近视，不得不佩戴眼睛，如今. 到底有多少人患有近视？根据. 卫生组织此前的研究报告显示，. 近视患者人数多达6亿，而且是青少年近视率居. . ，这样长期下去对很多青少年不是好的发展，严重的话今后将可能会大大增大 罹患各类眼部疾病的风险，所以保护眼睛应该从小做起。

为什么现今 青少年就有很多是近视眼呢？

现今 年代和以前的年代完全不同，目前来讲得近视眼的病例是比较多的发生在青少年时期。主要有几大原因：1.现今 比较少；3.还有的学生经常熬夜通宵，打电脑，看手机而没有养成一个良好的用眼习惯，长期下去导致近视。特别有的年轻人还会出现眼睛发痒的情况，其发病原因往往是因为长时间上网、看电视，导致视力过度疲劳，引发视疲劳综合征，这样的情况要多注意休息，导致眼睛发痒的原因是可能在强光下看书看报、接触有害气体、经常熬夜、睡眠不好等都会造成视觉疲劳，引发眼部发痒，所以平时需要注意尽量避免这些 能够造成眼部发痒的潜在因素。

关于【正确护眼常识】普及！ 其实在我们的生活学习和工作都离不开眼睛，但是现今 一些保护眼睛的方式 ：①做眼睛保健操；②养成好的生活习惯（日常要减少近距离的阅读以及看电脑的时间，减少辐射）；③调整饮食结构：（可以多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，对眼睛以及身体的健康都有好处）；④多看看绿色植物；⑤常喝菊花茶也能收到清心明目的作用，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。

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