在和家长朋友沟通的时间 ,小多经常会听见有家长问“医生啊,我家孩子视力只有0.8,是不是近视了?”、“我家孩子明明有1.0,为什么医生说他近视了?”之类的问题。
答案很简单,这是因为不同年纪 阶段的孩子,正常视力范围是有差异的。
要解释这个问题,家长要明白一个词叫“远视储备”。
什么是远视储备?
在孩子刚出生的时间 ,因为身体发育不完全,眼球都是比较小的,因此孩子的眼轴也比普通人的24mm短。这也就是说,这个时候的孩子都是“远视眼”。这是生理性远视,也是一种“远视储备”。正常情况下,3岁以前的孩子都有300度左右的远视储备。
随着孩子长大,眼轴不断变长,远视储备会慢慢被消耗掉。一般来说,孩子的眼睛会在18岁左右,从“远视眼”变成“正视眼”,而这个时间 远视储备也正好消耗完。但如果在这个过程中,远视储备消耗的太快了,孩子就很容易近视。
正是因为远视储备的存在,孩子每个年纪 段的视力情况是不同的,具体如下:
出生时:视野窄小,只能看见20cm以内的东西,属于远视眼。
2个月:视野明显增大,左右眼会同时追视家长的动作,可以辨认较大物体的形状、颜色。
3个月:视力为0.01-0.02,可追视移动的小物体,也可以辨别各种不同的颜色。
4个月:视力为0.02-0.05,会看自己的手,会伸手摸看到的东西。
6个月:视力为0.06-0.08,宝宝双眼可以对准焦点,能分辨上、下、左、右不同的方向,慢慢有立体感。
7-9个月:视力为0.01,可以长时间盯着一个方向看。
1岁:视力约为0.2-0.3,视觉程度慢慢接近成人。
2-3岁:视力为0.6,等到3岁左右时,有精细的视觉反射运动。
3岁:视力为0.5~0.6;
4岁:视力为0.7~0.8;
5岁:视力为0.8~1.0;
6岁:6岁宝宝的视力发育趋向完善,单眼裸眼远视力开始向1.0发展。
6-12岁:6岁以上孩子 的视力达到1.0-1.5,到12岁左右,眼球发育完全。
现今 回到文章的开头,如果提问中的两个孩子,年纪 都是4岁。按照4岁的孩子,正常视力0.7~0.8计算,孩子视力0.8时,意味着他的眼睛发育很正常,没有近视的症状。相反,如果是1.0,则代表他的远视储备消耗过快,不进行干预的话,未来可能患上近视。
如何保护远视储备?
保护远视储备较 好的方式 ,是养成良好的用眼习惯,比如少接触电子产品、减少连续用眼时间、多进行户外运动、培养良好的阅读和书写姿势等。
除此之外,就是在孩子3岁左右,定期(隔六个月)带孩子去专门的眼科医院或诊所进行视力检查,并建立专门的孩子 眼保健发育档案。
孩子 眼保健发育档案主要是记录观察屈光度、眼轴等参数变化,方便医生了解其各年纪 段的视力状况,掌握孩子的屈光发育情况。如果发现孩子有患近视的可能,可以提前进行干预和治疗,预防近视的发生。
除了及时发现近视外,通过孩子 眼保健发育档案,医生还能发现远视、散光、屈光参差、斜视、弱视等眼科疾病,做到疾病的“早发现、早治疗”,以免错过黄金治疗时间。
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