眉山市一周岁宝宝近视眼症状 (震惊！一岁宝宝近视100度！这些原因很多家长都忽视了)

俗话说，眼睛是心灵的窗户。然而我国近视患者中，中小学生已经超过1亿人。近视低龄化发展趋势越来越严重，似乎要变成“眼镜，是心灵的窗户”了。

近视是不可逆的，目前尚未可靠办法能使其恢复，也就是说近视不能治愈！

前段时间， 一眼科接诊了一名一岁近视患儿。一岁的宝宝，一百多的近视度数，当检查报告出来后，小孩的家长傻眼了。这么小的孩子也会近视？

些电子产品对孩子的视力都是有影响的。听了医生的话后，孩子家长满是自责。

大多数近视都出现今孩子的青春发育时期，除部分遗传因素外，大部分近视的患儿是由于过早地过度用眼，如沉迷电子产品等。

电子产品造成孩子近视的原因

孩子长时间看电子屏幕，可出现眼部干涩、疲劳、异物感等干眼症症状，干眼症会由于眼表泪膜的不均匀，导致视觉质量下降，严重的还可能出现结膜炎或角膜炎。

长时间玩电子产品，孩子会非常兴奋，引起睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，也容易造成睫状肌的调节功能紊乱，诱发近视。

看电子屏幕时间长，电子产品的光辐射会抑制视网膜感光细胞功能的发挥，引起视力下降。

电子产品对视力的危害

孩子连续玩20分钟iPhone，视力平均下降到43.8度近视状态；连续玩20分钟iPad，视力平均下降到18.8度近视状态；连续看20分钟电视，视力平均下降到18.8度近视状态。电子产品不仅影响视力，还会影响眼部聚焦功能，慢慢发展成近视、弱视、斜视。

此外，孩子一玩电子产品就是半小时、一小时，长时间僵坐不动，会引发各种颈部不适，甚至脊椎变形、驼背等。

以下情况或是孩子近视的信号

●经常揉眼睛

●看东西过近

●频繁眨眼

●喜欢眯眼看东西 ●经常歪头或斜眼看东西

如何帮助孩子保护好视力

1.养成良好用眼习惯

要注意读写姿势，身体与课桌之间保持一拳距离，书本与眼睛保持一尺距离，握笔时手与笔尖保持一寸距离。不在强光和光线昏暗的灯光或晃动的车内看书学习。

2.用眼注意劳逸结合 减少持续近距离用眼时间，应尽量缩短持续阅读时间，多向窗外远眺，多看看远处的物体和绿色的植物，让眼睛得到适当的休息。同时家长也要多鼓励孩子参加户外运动。

3.控制电子产品使用时间 2岁以下的宝宝，建议尽量不要看电视，如果实在要看也要控好时间。2-3岁宝宝，每天控制在30分钟内，并且到了时间就关电视，不再拖延。

4.膳食均衡 类食品和鱼类等富含维生素蛋白质的食物。足够的维生素和矿物质对眼睛大有益处，抗氧化成分和维生素A、C、E、B和锌，都有助于缓解眼部疲劳。

5.充足睡眠 研究表明，正常的昼夜节律对人类的眼睛发育有着重要作用，睡眠紊乱可能会干扰或中断控制眼球正视化生长过程的调节机制，从而导致屈光不正的发生。

6.定期检查视力 发现视力不达标者，需要尽快去眼科进行散瞳验光和眼部检查。将验光度数、眼轴长度、角膜曲率、眼压、身高等数值记录下来，建立孩子的屈光发育档案，及时采取干预措施，预防和控制近视。

7.家长以身作则 孩子在小时间喜欢模仿父母，看着大人看电视玩手机，自己也想跟着看，很多孩子之所以迷恋电子产品，父母也有一定的原因。父母要给孩子树立好榜样，放下手机多和孩子讲故事、做游戏，不仅增进了亲子关系，也将宝宝的注意力转到有趣的事情上。

而爸爸妈妈一旦发现宝宝有斜眼、频繁眨眼或眯着眼睛看东西的情况，较好及早带孩子到正规医院做检查，毕竟孩子的视力问题发现得越早越容易矫正。

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