四川眉山市小孩眼睛多少度 (孩子眼睛多少度算近视？别再搞不清！)

呵护好孩子眼睛 视立佳

孩子眼睛屈光度多少算近视？许多家长都搞不清楚这一重要问题。

有人说：孩子看视力表能看清1.0及以上，就是正常。

事实并非如此，不同年纪阶段的孩子，正常视力范围是有差异的。

一

不同年纪段孩子的视力范围有差异 孩子的视力发育，是从远视发育到正视，通常要等到孩子6岁以后，才能看清1.0及以上，在此之前达不到1.0的标准，是很正常的事情。一般来说，3岁以上的孩子，用视力表检查视力时，正常可视范围是循序渐进的。3岁：0.5~0.6，不低于0.4；4岁：0.7~0.8，不低于0.5；5岁：0.8~1.0，不低于0.6；6岁以上：1.0以上，不低于0.8。

如果孩子在对应年纪阶段低于下限值，或者两眼视力相差超过视力表两行，视力可能就出现了异常，应立即去专业眼视光机构检测。

家长也可以通过观察孩子的日常表现，来判断视力是否有异常。

比如，有如下几种表现时，应及时带孩子检测视力：

1、一岁后还有“斗鸡眼”的现象。

2、看东西有眯眼或偏斜现象。

3、抓取、捡拾东西较为吃力。

4、瞳孔发白。

二

导致孩子近视的因素

父母一方或父母双方有超过600度的高度近视，孩子近视的概率会大大增大。

日常生活中，有些容易被妈妈忽略的习惯，也可能是导致孩子近视的原因。

1

爱吃糖的孩子

有研究表明：长期吃甜食的孩子，比正常饮食的孩子， 容易发生近视，且近视度数发展 快。

的重要组织，巩膜变软，眼球容易变形。

2

开着灯睡觉

孩子刚出生的两年里，如果常常开灯睡觉，可能会影响眼睛和焦距调节功能的发育，容易造成眼睛疲劳，从而影响孩子的视力。

3

睡眠时间少的孩子

睡眠时间不足，也是导致孩子近视的原因之一。

如果孩子正处于快速生长发育的时期，尤其是7～14岁之间，孩子睡眠时间太少，眼睛长期处于疲惫状态，很容易导致近视或使近视度数快速增长。

如果7～14岁之间的孩子学习比较紧张，父母一定要注意孩子的看近用眼时间、姿势和睡眠质量。

4

过早使用电子产品

电子产品液晶显示器里，会发出大量短波蓝光，能穿透晶状体和玻璃体，到达孩子眼底的黄斑区，从而损伤黄斑区，影响孩子视力。

美国儿科学会建议，18个月

三

预防孩子近视的4种方式

虽然，近视发生与遗传有一定的关系，但好的看近用眼习惯、看近与看远交替用眼、控制好看近用眼时长、保证足够的户外时间和充足的睡眠，也能很好地预防近视的发生和发展。

1

控制看近用眼时长

一定要避免长时间看近用眼，每看书写字学习40～45分钟，让眼睛要休息10～15分钟，可以看看远处的物体。

如果孩子在使用电子产品时，可以每20分钟要向远处望20秒。

另外，保证充足的睡眠，给眼睛足够的休息时间，从而保护视力。

2

增大

有研究证明，适当增大对预防近视有很大的帮助。

因为，阳光照射下可以刺激眼睛释放多巴胺，而多巴胺可以抑制眼轴延长，从而预防近视的发生和发展。

3

补充眼睛所需营养素

如叶黄素、花青素、玉米黄酯、维生素A、维生素B等营养素，对眼睛的视力健康，有着重要的帮助。

担心孩子视力问题，可以在日常生活中，多注意眼部营养素的补充，有着重要的意义。

视立佳全方位专业防护近视

从营养眼底到缓解视疲劳，从视觉训练到锻炼远视力，从科学验光到个性化配镜，从防护近视到综合解决方案。全方位防护近视组合，给孩子视力健康保驾护航。

视立佳，一站式个性化专业服务；一人一案综合干预，青少年近视防护方案解决者！你我共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

视立佳官网 扫|我|关|注

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)