近视75度算严重吗(分享我家从近视75度到25度的过程) 四川泸州

我家孩子是一年多前，老是说眼睛很累，眼睛很累，我带去眼科看，医生给检查了说基础的没什么问题，然后给测了一下视力，出啦就是一 睛是75度近视，一只是50度近视，当时也没做散瞳，散瞳这个较后还是别人问我滴眼药水没，我说没有，就是用那种仪器 给验的。

当时医生说问题不大，定期复查就行了呢！然后给开了那个什么眼药水，洋甘菊还是啥的！然后我回去也在网上搜了很多资料，因为也有一个顾虑就是担心涨度数，毕竟看网上说涨度数的也是蛮多的！较后就结合很多人说的，我家主要做了以下这些：

1、每天再外面的时间 至少是两个小时，小区院子里，外面马路上，公园 ，菜市场的都去，目的就是尽量实现别人说的大户外！

2、减少看电子产品，我家有一个小度，孩子以前每天坐那儿看好久，后面近视了，我就给收起来，每天就给看一会儿电视，手机也不给看了。

3、晚上不熬夜，基本上改正作息，以前都是十点以后才睡，现今努力的在9点到9.30之间就睡觉，一家人尽量都如此！

较后还是觉得要买， 看了很多选了乐睛视力营养素，毕竟给孩子吃，想吃的放心，吃的全面一些。

其实我觉得主要就是这几个方面，我家较开始要不配合，但是我听别人说低度数不能大意，就还是逼着孩子坚持的，慢慢的养成了习惯，就这样，过了一个学期，我们去复查了视力，近视50度的那 睛没有近视了，75度那只近视只有25度了！这个时间真的是庆幸自己的坚持，即使没有完全好，我们也有了好的改变。

50甚至.狐，查看.多

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