孩子 的视力有着负面影响。
据. 交大 眼科专家介绍,0~6岁是孩子 视觉发育的关键时期,若此期间视力未正常发育,长大后将难以弥补。因此,我国《0~6岁孩子 眼保健及视力检查健康指导要点》建议,从出生就要有近视防控意识,预防近视、弱视等眼部疾病要从娃娃抓起。新生儿出生仅有光感,处于远视状态;1岁视力一般可达0.2;2岁视力一般可达0.4以上;3岁视力一般可达0.5以上;4岁视力一般可达0.6以上;5岁及以上视力一般可达0.8以上。
视力发育需要良好的环境亮度,白天要保证室内光线明亮,夜间睡眠时应关灯,应避免强光直射,建议2岁前孩子 禁用手机、电脑等视屏类电子产品,2岁以上孩子 如有需要,每次可看电视、投影等20分钟,每天累计不超过1小时。
此外,还要注意这几点:
1、增大 增大 眼内多巴胺释放,从而抑制眼轴变长;
2、对于上学的孩子,读写和握笔姿势做到三个“一”(眼离书本一尺、胸部离桌一拳、手指尖离笔尖一寸);
3、均衡营养,不挑食不偏食,多吃水果蔬菜和富含维生素食物,少吃甜食和零食;
4、养成良好的睡眠习惯,保证每天充足睡眠时间;
5、宝宝6月龄以后,就要定期进行视力筛查了,一般每3-6月复查一次,以便早期发现近视、散光、弱视、白内障等眼部疾病。
. . .
本站部分文章和资料,来源于互联网整理。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,联系我们及时处理删除。
泸州关于预防近视的方式有哪些 (预防近视的方式有哪些?)
近视眼多大能做手术(近视能恢复吗?多大可以做近视的手术?) 四川泸州市
泸州.近视眼手术哪个医院技术好 (.近视手术医院哪家好?.哪家眼科医院 专业?)
泸州市视力矫正的定义 (视力矫正,到底是什么意思?请看完#赤壁#同城好店推荐)
四川泸州近视眼看不清近处的物体还是远处的物体 (近视除了看不清,还会对孩子造成哪些危害 ?)
四川泸州市视力记入中考 (视力和体重纳入中考成绩,近视要扣分!网友又吵起来了)
四川泸州高度近视可以做近视眼手术吗 (.近视专家:近视度数>600度,高度近视能做近视手术吗?)
四川泸州6岁小孩视力不好 (.爸妈注意!6岁小孩视力骤降、几乎失明…只因家里有TA)
泸州市高铁乘务近视可以学吗 (关于高铁的专业怎样样,近视眼可以去吗?)
泸州市让孩子远离电子产品 (从不接触电子产品的孩子,仍然近视800度,“伤眼元凶”你也认识)