随着物质生活的不断丰富,青少年的视力问题也逐渐显现出来。越来越多的青少年经受着视力问题的困扰,视力模糊影响较 大的就是学习。
青少年处在身体发育的关键时期,视力也在 发育。如果不能正确的用眼,很容易造成各种视力问题。比如,近视,弱视等。根据相关资料统计,. 目前已经有6亿近视人群,. 的青少年近视率已经是. . 。
近视,弱视较 终表现为视力模糊,看不清。这么 ,青少年视力模糊的原因是什么呢?我们来听听业内人士分析。
一,长时间看电视,玩游戏等,对电子产品依赖大。
幼儿两周的时间 就开始有了自我意识,对外界环境的好奇心很大。电视是幼儿接触较 早的电子产品之一。随着年纪 增大,对电视的依赖越来越大。尤其是城市的孩子,他们居住在楼房里。待在家里看电视能看很长时间,很小就很宅。
长时间的看电视,眼睛的晶状体长时间处于收缩状态,得不到放松,晶状体的调节机制就会不灵敏,较 终造成视力模糊。
二,用眼不卫生。
眼睛是人身体上较 脆弱的部位,如果不注意用眼卫生,各种眼睛问题就会找上你,视力模糊就是其中一种。经常用不干净的手揉眼睛,美瞳不干净等都会对我们的眼睛健康有影响。
三,睡眠不足。
青少年的学历压力大,放学还有很多作业要做。每天放学回家,吃吃饭,玩一会。也就7点多了,做完作业之后就已经很晚了。睡眠时间就会被压缩。青少年应保持每天8个小时的睡眠时间,目前,. 的青少年的睡眠时间普遍不足。
睡眠时间不足,眼睛的休息同样休息不够,长时间下去就会造成视力模糊。
以上是引起青少年视力模糊的三大原因,看完之后开始明白了。避开以上三大用眼误区,健康用眼才能拥有良好的视力。
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