四川泸州市近视眼吃叶黄素有作用吗 (叶黄素到底有没有用？近视的人吃叶黄素有没有作用？)

我近视500度，每天坚持，吃了2个月的叶黄素，确实是有用的！！

我每天面对电脑超过8小时，下班回去也是不离手机，眼睛经常都是布满红血丝，干涩发痒，甚至有时间 还会有刺痛感，光是我工作这一年，度数就增大 了150度，还有了散光。

吃的这2个月，我的度数还是500度，没有降低，但是干涩刺痛感很少了，在加上我晚上有意的减少了熬夜的时间，红血丝基本就没有出现过了

能感觉到眼睛看东西 清晰，不适感少了很多，吃叶黄素确确实实对眼睛是有好处的。

先看看我之前的眼睛。

包括我之前因为眼睛确实是难受，红血丝很多，滴眼药水无法缓解，实在忍受不了就去检查了一下。

后来同事跟我说平时用眼多，经常面对电子产品，容易眼睛疲劳，建议咱每天吃点叶黄素补充补充 。

我搜罗的很多功课，让我对叶黄素有了充分的了解，并总结了几点。

总之来说，叶黄素对眼睛充满了好处。

1、视力看的 清晰了。

2、修复蓝光对视网膜的损伤，保护视网膜。 3、消除眼疲劳，度数没有再增大 深

在我使用的两个月期间，这几点作用都是我明显能感受的，毕竟看一天电脑没有干涩发痒还是很好记住的，而且在使用一段时间后，能感受到电脑屏幕和手机屏幕发出的强光不刺眼了。

虽然不知道能不能逆转近视，但是度数确实没有再加深了，因为吃之前500度，现今 还是500度。

当下叶黄素价格高的太高，好几百一瓶，没太必要，. 格又是各种科技与狠活。于是我就选择了当下销量较 好并且好评较 多，性价比较 高的一款。毕竟要是踩雷也不可能嫩么多人都踩雷。

亲测两个月的就是这款叶黄素酯

当然也不是盲目选择，选择这款也是看清楚了它的成分不玩虚的。

里面富含各种维生素，富含9%的叶黄素，完全足够人体每日消耗。

蓝莓拥有大量的花青素能够加速视网膜合成，还有一些视紫质的合成，此外蓝莓富含维生

素A，具有保护眼睛的作用。

每天只需要嚼两粒就能搞定我的日常护眼需求。

较 重要的是完全没有副作用，在评论区里看到很多老人、小孩都在吃。

如果不是它，不知道我会不会提前出现各种眼部后遗症，但是幸好有它让我眼睛重新明亮起来。（中间没有用过其他产品）

刚开始吃是并没有什么改变，吃了一段时间才能感受到它作用

1个星期左右

眼睛舒服多了，不怎样 刺痛干涩了。

3个星期左右

不会干涩也不会敏感疲劳，红血丝消除了一大半，感觉视力相比之前明亮起来了。

1个多月 眼睛完全恢复了正常状态，比之前有神多了，每天面对电脑一整天也没有任何不适感，而且没有感觉到任何副作用。

经过我这两个月的亲测，叶黄素较 好早点吃，防范于未然嘛。不知道吃什么的可以选择我同款，性价比真的超高，见 还快，而且现今 网上的叶黄素各种各样，层出不穷，选择同款也避免走弯路上交智商税了。

爱护眼睛较 重要的还是要有良好的用眼习惯，控制用眼强度，避免长时间面对电子产品，要多做户外运动，劳逸结合。平时跟我一样用眼过度又高近视的人真的可以试一试，. 会有意想不到的作用。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)