泸州市环境影响眼界 (专家谈眼病｜环境因素是如何影响近视的？)

环境因素是如何影响近视的？平时又该怎样预防近视呢？“专家谈眼病”本期问题由.

傅特表示，近视发病因素包括遗传因素和环境因素，环境因素起主要作用。导致儿童近视发生的原因有两个，一是阳光进入眼内过少，二是近距离用眼过多。

日光照射下的光照强度可达一万勒克斯，而室内照明强度一般要求在五百勒克斯，室内和室外差距非常大。而光照进入眼内，可促使周边视网膜分泌多巴胺类物质，增大 脉络膜血供， 预防近视的发生和发展。所以增大 方式 增大 存在近视高危因素，比如高度近视家族史或者远视储备很低，则建议增大

对于正视眼而言，近距离用眼，需要付出300度的调节力，睫状肌张力增大 ，引起调节性近视，如果没有及时地放松调节，会逐渐发展成为真性近视。另外，睫状肌的长期紧张状态，会牵拉脉络膜，导致脉络膜血流量下降，巩膜变薄与硬度下降，眼轴拉长从而发生近视。所以建议学生用眼劳逸结合，近距离用眼30-40分钟后，休息10分钟，远 . .

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