四川泸州小孩一年级就近视了怎样办 (我家孩子才一年级就近视了，该怎样办？)

怎样 办？

我家孩子才一年级就近视了，该怎样 办？这是较 近经常会看到的一个问题，这么 今天我们就来聊聊这个话题！

首先我们要明确，一年级的孩子，年纪 是在6岁及以上的，一般来说6岁以上的孩子标准的视力是在1.0或者5.0及以上的，如果说低于这个视力，这么 就是要注意存在近视了！而这个年纪 的孩子，这么 就需要去医院散瞳验光，明确眼睛近视的情况才行。

散瞳以后确定是近视了，该怎样 办呢？

1、光学矫正

散瞳以后，眼睛度数超过100度，这么 是需要佩戴合适的眼镜，然后进行光学矫正的呢！

2、使用正确的用眼姿势

读写时“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离一尺、胸口与课桌距离一拳、握笔的手指与笔尖距离一寸。连续读写时间较 好不超过40分钟，避免在光线昏暗的地方看书。

3、养成健康生活方式。

脏手不揉眼，手上细菌揉眼时容易使眼睛受到感染，如果眼睛不舒服，先把手洗干净闭眼轻轻按一按，有异物无法处理时及时就医。

小学生应该每天保证10小时的睡眠时间，初中生每天为9小时，高中生则至少每天8小时，尽量不熬夜。

不挑食，多吃蔬菜水果，少碰荤腥甜辣。

及时用乐睛视力营养素，给眼睛补充充分的营养元素！

4、控制电子产品的使用时长

使用电子产品遵循“20—20—20”口诀；尽量选择屏幕大的电子产品；每天非学习目的视屏时间每次不超过15分钟，累计不超过1小时。

5、每天户外2小时

利用课间、回家路上这些碎片时间来适当进行户

6、定期眼部检查

定期配合爸爸妈妈、保健教师、做好眼部检查。

所以说这样坚持去做，那么就能很好的矫正一年级孩子的近视了！.

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)