视力4.9 5.0的度数是多少 四川乐山市激光矫正近视要多少钱

现今 近视的人越来越多，并且年纪 越来越小，很多人都会在家自检视力，一般都是看视力表，这么 如果说孩子测出来视力是4.9，这么 这个应该是多少度呢？

性近视的可能。但是也是要重视，及时的予以矫正的。

这么 就是真性近视，散瞳以后没有度数，这么

这么 该怎样 矫正呢？

1、孩子的生活环境和饮食环境等都是造成孩子近视的因素，包括一些不恰当的用眼时间和不科学的学习姿势、长时间的看电视电脑等，所以在孩子近视之后 需要让孩子养成一个喝血合理的用眼时间和习惯。

2、避免摄取太多的甜食，有研究表明，食用太多的甜食会导致近视眼状况的产生，所以家长应该在孩子的成长阶段多吃一些含有维生素A的食物来保护眼睛，比如养肝。牛奶和鸡蛋等。还应注意定期补充乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等。

3、坚持让自家的孩子做眼保健操，学习过后看电视的距离要保持6米以上较 好，也要注意电视机的高度应该和孩子的视线高度相持平。

4、培养孩子养成一个正确科学的的写字姿势。不少的孩子在写作业的时间 都喜欢趴在桌子上或者是身体扭曲着写作业，这样的姿势是完全错误的，家长们应该及时的纠正孩子的错误习惯，另外还需要给孩子营造一个明亮的学习环境。

5、多户外，每天户外的时间累积在两个小时是较 佳的，如果说孩子的学校距离家比较近，这么 建议每天让孩子步行去上学。户外不仅能让孩子的眼睛放松，还能 好的让眼睛呼吸户外的新鲜空气。

只有长期的坚持，这么 数的。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)