带了儿子去看了电影《流浪地球》之后,他们一脸兴奋地跟我说:“爸爸,我以后要当航天员,也要去完成任务!”我十分感动,趁机跟他们谈“条件”:“想当航天员,那得保护好眼睛。以后,妈妈再说你们用眼习惯不好的时候,可要记住自己现今 说过的话。”
孩子们年纪小,他们不知道近视的危害有多大:近视不仅会影响升学、择业。青少年近视常伴有视功能异常,从而导致学习障碍、阅读困难等等。想要在运动场上挥汗如雨?近视眼镜可太不方便了。而且600度以上的高度近视,容易引发一系列并发症:如青光眼、视网膜脱离、玻璃体混浊、黄斑变性等等眼病都会对视力造成严重害处 ,甚至存在致盲的风险。
老一辈人觉得孩子近视,是努力读书、成绩好的表现。实在不行,等到成年,一个激光手术就能解决。但我觉得,做好近视防控,才是我这个做爸爸的应该为他们多多考虑的事情。
如何做好近视防控?
一提到孩子近视,十个家长九个忧心。但令我没想到的是,孩子班级群里的其他家长来咨询我的时间 ,经常会冒出一句:给孩子戴眼镜,度数岂不是越来越高?还有能防控近视的眼镜?
01什么是眼轴?
要想理解这背后的科学原理,就得先知道什么是眼轴。用一句话来解释眼轴:光线从角膜- 晶状体 - 玻璃体 视网膜的距离,就是物理光学系统的一条中轴线,又称前后轴。
数相应变化-2.00D~-3.00D左右。
02 眼轴增长与近视有什么关系?
眼轴长度并不是一成不变的。人眼的屈光系统自出生后就开始经历一个生长发育的过程。刚出生的婴儿眼球前后径较短,长度只有18mm左右,垂直径较长,所以一般都是远视。可随着年纪 的增长,眼轴也会慢慢增长,眼睛屈光状态会由远视发展为正视。
如果眼球生长缓慢,眼轴过短,会表现为远视眼。如果眼轴增长速度过快,则会表现为近视眼,也称作轴性近视。
所以很多家长们只知道孩子近视了,需要配眼镜,但不清楚眼轴增长对近视的影响有这么大。这也就能回答很多家长的疑问了。别人家孩子跟自家孩子的近视度数差不多,结果别人家孩子,一年后再去验光,度数变化不大。没做好近视防控的自家孩子,一年后再去验光,能涨200度!究其原因,就在控制眼轴增长这个点上。
03这么 ,怎样才能抑制眼轴增长呢?
”:当他使用负透镜,给小鸡的眼球视网膜后方制造出一个远视性离焦时,小鸡的眼球会主动的变长,去适应这个离焦,从而变成近视。
随后,其他科研人员在不同动物身上继续实验近视形成的“离焦”理论。结果证实。视网膜能识别离焦信号,根据离焦的信息给巩膜发出“生长”或“停止生长”的信号,从而控制眼轴增长的速度。比如当光线的焦点落在视网膜后方时,眼球前后径会变长;当光线的焦点落在视网膜前方时,眼球前后径就会停止变长。
划重点:控制近视发展的秘诀---抑制眼轴增长。抑制眼轴增长的方式 ----离焦理论。
做好近视防控功课的家长,对离焦镜片并不陌生。市面上的离焦镜片虽有不少,比如星趣控、新乐学、小乐圆等等。但了解. 孩子实际学习、阅读习惯、真正适应 咱们. 孩子的镜片,可就不多了。
根据《. 孩子 青少年近视防控大数据白皮书》,跟欧洲孩子相比,我国孩子 、青少年的眼轴增长过快,近视比例 高。这跟咱们的孩子用眼强度大、用眼习惯较差有关系。
在连续用眼占比及次数方面,我国学生在60厘米内用眼至少连续半小时。即使是在周末,平均一天近距离用眼总时长也超过4小时。而且我国学生们在家高危近距离作业(<30厘米)时间较长,用眼负荷重。另外,. 孩子在实际学习、阅读的时间 , 常用纸质书本、教辅资料、习题册。这就导致了孩子在用眼时,水平视野切换多、上下视野切换少。
04 什么镜片好用又耐用?
基于以上种种因素,再看着我家孩子书桌上的教辅资料越来越多、书包越来越重的时间 ,我给孩子使用的是 了解. 孩子实际用眼习惯、 适应 . 孩子的轻松控Pro。它的优点是好用且耐用。
给孩子挑选近视管理镜片,好用是. 原则。当我给孩子挑近视管理镜片的时间 ,很注意折射率这一指标。一般来说,镜片折射率越高,镜片越薄。薄就意味着轻、戴起来舒服。不过与此同时,高折射率的镜片也有2点缺陷:
镜片折射率与阿贝数就两难全了
这是因为材料的折射率越高,使入射光发生折射的能力越强(即掰弯光线的能力)越高,镜片也就越薄,阿贝数越小。可是阿贝数的数值与色散现象相关(看物体可能会出现彩虹边现象,带来清晰度和色彩真实性问题)。色散系数越小,视物 清晰。所以找到镜片折射率与阿贝数的平衡点,就很重要。
镜片折射率越高,价格也越高。
不过,这可能不是镜片的问题,是钱包的问题 .
这两点问题,没想到有一天居然迎刃而解了。轻松控Pro的型号不同,折射率也不同:1.60、1.67、1.71,可供选择的选项很多。但由于明月镜片有一个国内创新,打破了高折射率低阿贝数的技术壁垒,所以折射率1.71的轻松控Pro,阿贝数能达到37,等于镜片又薄,颜色还不失真。
这对于已经近视,但想要鼻梁负担 小的中国孩子们来说,是个福音。再也不用花高价配国外镜片了!因为1.71折射率的轻松控Pro跟1.60折射率星趣控的价格相当,但折射率 高,颜色又不失真。品质 高、价格又划算不少,. 孩子近视问题的. 父母们可以放心了。
另外,轻松控Pro镜片不仅好用,也着实耐用。它在孩子 青少年近视管理镜片领域里,有点像是手机届的华为,性价比很高。
为什么这么说呢?我一做功课才发现,相比豪雅新乐学的396个微型透镜,依视路星趣控的1021个微型透镜,明月镜片采用的微透镜是同类产品较 多的,足足有1295个!微透镜的数量多,就可以增大离焦的 面积。离焦面积越大,越有利于抑制眼轴增长。
为了镜片 加耐用,研发者---明月院士工作站还考虑到了保护力这一方面。为了保护防控较 关键的微透镜,它家采用了3D内雕技术,在镜片内部雕刻了这1295个正度数的微透镜,这样不仅不易磨损,也不影响成像。而且在其他品牌使用PC材料的时间 ,轻松控Pro镜片却使用的是 耐磨的树脂材料,镜片还有20层镀膜,防油污、防水又耐用。
本来很多刚刚近视的孩子,年纪都比较小,正是顽皮、爱闹的时间 。动辄大几百、甚至上千元的国外镜片,一旦磨损就又需要支出一大笔费用。可是咱们的轻松控Pro,品质过硬还耐磨。即使到了需要 换的时间 ,自身售价也不虚高,性价比实在是没话说。
个人感受分享
像我家的老二、老三是双胞胎,老大跟他俩也没有什么年纪 差距。所以这三个“小皮猴”就是喜欢凑一团,互相追逐打闹、跑跑跳跳。在外面玩一会儿球,衣服脏兮兮的,孩子 水杯、眼镜都磕碰了。
但是孩子妈妈收拾的时间 发现,幸亏轻松控Pro镜片耐磨,十分耐造,虽然磕碰了几次但是受损程度小,完全不影响使用。本来配镜就不是一劳永逸的,再按照他们这个玩法,报废的东西可就多了。啥家庭经得起这么换啊 .
给儿子配了轻松控Pro一段时间之后,我看儿子睡觉前摘下眼镜的时间 ,鼻梁两侧没有久压的痕迹。怪不得他从来没跟我抱怨过戴眼镜难受,看来轻松控Pro对鼻梁负担小,舒适感还是不错的。跟他同期配镜、近视度数相近的同班同桌,大家的学习任务一样重,生活习惯方面也没有什么大差别。
可奇怪的是,那位小朋友现今 的近视度数上涨得比较快,先跟老师申请调座位,后来一查,跟我家孩子眼轴增长的差距居然就拉开了。孩子同桌的家长就有点担心,特地跑来跟我取经。其实啊,关键点就在近视防控上!轻松控Pro的近视管理作用是有半年度临床报告来佐证的,轻松控Pro减缓近视度数增长 率达68%,并不比星趣控的防控作用差,所以孩子戴了几个月了眼轴也没有增长,眼睛度数也很稳定,各位家长完全可以放心给孩子使用!
较 后温馨提示各位家长,除了重视孩子近视问题,也要多多学习近视防控的相关知识。一副好的镜片也只能起到辅助作用,培养孩子正确的用眼习惯 是重中之重。
【1】《近视眼学》胡诞宁
【2】Diether and Schaeffel, 1997; 2.Hodos and Kuenzel, 1984; 3. Wallman et al., 1987; 4. Schaeffel and Diether, 1999; 5.Park et al., 2003; 6.Smith EL III, 2009;7.Cooper J,2012
【3】《. 孩子 青少年近视防控大数据白皮书》
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