青少年如何预防近视眼宣传简报 乐山市激光去除近视需要多少钱

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为进一步做好青少年近视防控工作，提高 青少年健康素养水平， 增强爱眼护眼意识。日前，万东镇中心卫生 院 走进. 福耀小学 开展青少年预防近视主题讲座。

万东镇中心卫生院健康教育 宣讲员颜医生以 “ 走进阳光 ， 预防近视 ” 为 主题 ， 用诙谐幽默的语言给学生们 详细讲解了近视的危害 、 近视的危险因素 等 ， 科普 孩子 青少年预防近视相关知识，传授爱眼护眼技能，现场 示范 正确的坐姿， 倡导 大家养成良好的学习习惯 。课堂中保持正确坐姿，积极参加 体育锻炼，多 眺望远方 ，不在 过明或过暗的环境下书写，避免引起眼部不适，保证睡眠充足，定期开展视力检查，及时发现问题、尽早矫正 。

课堂中 ，学生们积极发言，热情参与 ，营造了浓厚的学习氛围 。 “在今后的学习与生活中，我一定保持良好坐姿，少看手机与电脑，保护好我的眼睛，预防近视。”讲座结束后，一位学生感慨地说道。

图 文 | 万东镇中心卫生院 编 辑 | 陈 俐 俐

校 审 | 吕 文 义 审 核 | 犹 春 其 .

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