四川成都怎样视力会越来越好

　　近些年，我国青少年近视率居高不下，眼镜成为不少人的生活必需品。这么 ，在古代，熬夜苦读的人们是如何应对“近视”的呢？

首要是预防。宋代赵溍《养疴漫笔》记载：“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力。”即通过选灯油，人工控制烛光颜色，以达到久视不乏的目的，这与如今市面上的诸多护眼灯颇有相通之处。明代中医徐春甫《古今医统大全》也记载：“灯油，用大麻子油，无烟不损目。”可见，古人已经注意到了照明条件对眼睛的影响，并给出了灯盏健康用油的建议。

值得一提的是，“近视”一词在我国由来已久。隋朝时，人们对近视的认知是“目不能远视”。明朝时，王肯堂在其著作《证治准绳》中称近视为“能近怯远症”。直到清朝，黄庭镜《目经大成》始称近视，“近视”这一称谓才广泛流传开来。

若是眼睛已出现一些轻微“近视”的症状，古人又会怎样 处理呢？一是热水敷眼。北宋《苏沈良方》提到：“盛热汤满器，铜器尤佳，以手掬熨眼，眼紧闭勿开，亦勿以手揉眼，但掬汤沃，汤冷即已。若有疾，一日可三四为之，无疾一日两次，沃令眼明，此较 治赤眼，及睑毗痒。”用热水规律敷眼有助于缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，延缓近视发展速度。二是中医疗法，比较常见的有决明子泡水、青皮水洗眼，或者针灸治疗。

不过，要真等近视发展到“十米开外，人畜不分”的程度，那就非戴“眼镜”不可了。我国较 早的“眼镜”叫“叆叇”，大致出现今 宋代。北宋刘跂《暇日记》有云：“史沆断狱，取水精十数种以入，初不喻，既而知案牍故暗者，以水精承目照之则见。”南宋学者赵希鹄也在其著作《洞天清录》中记载：“叆叇，老人不辨细书，以此掩目则明。”这种以水晶为主要材料的双镜片眼镜，没有镜腿，佩戴者可用细绳缚于脑后。较 近热播的电视剧《梦华录》里的杜长风，戴的就是这个。

且，他还事先磨制好几十种度数渐增的眼镜，以便配镜者能“随目配镜”，这已非常接近现代眼科的“主观验光”了。再往后到清朝，中西文明交流碰撞，贸易日渐繁多，眼镜的使用就愈发普遍了。（闵卓）

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