今天是2021年较 后一天了,总结一下今年给孩子防控的结果吧,全年眼轴增长0.11 0.08,度数没有变化,分享以下几点。
好的方面
1.今年4月开始用哺光仪,有一说一,哺光仪起了很大的作用。
2.近视进入了第二个年头,增速肯定比刚开始近视要慢一些。
增大 了体能的课外班,散打和游泳,增强了体质,控制的较好。
4.双减后户外学校有保障,每天用云夹监控,每天能达到两小时。
5.入睛延宝控制近距离用眼。
6.勤复查调节力,调节力不好训练反转拍,目前没有训练了,复查调节力已经可以了。
7.尽量减少甜食摄入。
8.换掉了家里的光源,变成了全光谱的灯,孩子用眼不累。
9.每天保证10小时睡眠
不好的方面✊✊✊
1.东北秋冬确实太冷了,光照度明显不行。
2.学校坐姿不正,无法监管,每天云夹震动一千多次
3.在学校下午3-5点,光照度特别差,学校的光源太次了。
4.孩子换牙,涨身高,一年换了三颗牙,身高涨了7厘米。
这一年,有得有失,总体涨速达到心理预期,尽人事,听天命。好在现今 增大 了一些,继续努力,越战越勇。 欢迎志同道合的妈妈们找我交流哦
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