“远视储备”的度数,是决定孩子是否得近视的重要指标,促进了孩子青少年近视眼防控工作的标准化,规范人群筛查和临床治疗,使社会各界对近视眼的预防干预和评价有据可依。
远视储备究竟是什么?作用真的这么大吗?是否可以真的可以预防和调整吗?会不会导致家长过度焦虑呢?
上一期《拯救孩子视力系列——轻松看懂“视力验光单”》,我们对验光单中的各种生僻概念和关键指标,进行了详细的解读。
今天,我们重点解析一下远视储备,为什么会成为孩子近视的重要指标,以及这个概念的是如何影响人们的焦虑的?
现今
“近视一旦出现,就是不可逆的,只能矫正、无法治愈。如果想让孩子免受“戴眼镜的罪”,较 的方式就是及早预防。”
既然要预防,我们就需要给出一个“标志”,既可科学测量,又能大众理解的概念——远视储备,作为预警关键点。
远视储备,就像眼睛”银行“里的存款,这个预存款额度都还不太一样(父母的健康状况也许会产生影响),只有新生儿出生之后,在合适的时间,通过检测才能知道。
随着孩子的年纪增长,眼球逐渐变大,用眼负荷增大,就会”花钱“,消耗“存款”——远视储备。当孩子涨到12岁左右的时间,眼球接近成人大小,就不再“花钱”。如果孩子用眼过度,提前“花完了存款”,这么再“花钱”就只能“欠债”了,就是近视;如果孩子发育异常,到12岁还有很多”存款“,这么,到他成年以后就会成为远视。
因此,可以看到”远视储备“的3个特性——
1、稀缺性:新生儿出生之后,只能消耗,无法增大
2、广泛性:提前花完是近视,到12岁较好刚好花完,剩余过多是远视,都有问题
3、前置性:家长能做的是,保证孩子正常发育,预防过度消费
通俗的说,每个孩子只有一次长大,且远视储备是不可逆的;储备少不好,储备多也不一定好;家长只能提早预防,真发现问题了,往往只能抓紧止损;再加上大众对视力的普遍认知,让很多家长产生了无限的焦虑。
02 远视储备的定义
大多数有过近视经历的家长,都不太希望自己的孩子戴眼镜,因为不仅影响未来的学业选择,而且也会带来很多不必要的生活烦恼。
接下来,我们从科学的视角来理解一下”远视储备“。
一般情况下,新生儿的眼球为远视状态,屈光度数平均为+2.50~+3.00D(1个D代表100度),这种生理性远视称为远视储备。
随着生长发育,孩子青少年眼球的远视度数逐渐降低,一般到12岁左右发育为正视眼(屈光度数为-0.50~+0.50D之间),这个过程称为正视化(一些孩子在6岁前即已用完远视储备,其在小学阶段极易发展为近视眼)。
远视储备量与眼轴长度和角膜曲率有关,是一个降低的过程,是不可能恢复的。远视储备可以预测近视的可能性,对于4-5岁的孩子来说,有0.75D~1.25D的远视储备,长大后,近视的可能性比较小。而≤0.5D的远视储备,长大后近视的可能性比较大。
年纪阶段远视储备的正常范围
这么,如何从电脑验光单上找到“远视储备”呢?
电脑验光仪打印出的标准验光单,一般分三列,分别标示S、C、A,表示球镜度数、柱镜度数、柱镜轴位。
远视储备度数,看S列下数值,小朋友未散瞳情况下,数值前为“+”即为远视储备度数,如为“-”没有远视储备,各年纪
03 眼轴长度 影响远视储备的要素
远视储备,是眼轴长度与角膜及晶状体等参数之间动态匹配的结果。
在近视眼孩子青少年中,仅少数人近视眼是因角膜和晶状体屈光力异常引起,多数人是由于眼轴长度增大而导致。在近视眼发生之前,眼轴长度和角膜曲率、晶状体屈光力之间存在动态匹配和补偿过程。
一旦近视眼发生,眼轴长度将起主导作用。在判断孩子青少年眼球的远视储备和眼轴长度是否处于正常范围时,需要考虑个体差异性,须结合多次纵向数据加以判断。
眼轴到底是什么
眼轴,即眼球较表层到眼底的光感距离。光感距离,是光线从角膜—晶状体—玻璃体—视网膜的距离,将它看成是物理中光学系统的一条中轴线,这就是所谓“眼轴”。眼轴长度,可作为孩子青少年近视眼防控工作中日常筛查和临床诊疗的常规检查指标。
正常成年人的眼轴长度大约在22-24mm左右,如果眼轴长度大于24mm,临床上一般认为是近视,如果眼轴长度小于19mm左右,临床上称作真性小眼球,这种眼睛的结构非常的拥挤,容易出现继发性青光眼等并发症。
眼轴长度越大近视度数就会越高,一般眼轴长度每增大1mm,近视度数就会增大300度。一般来讲,正常情况下5-6岁左右的孩子,眼轴长度是21mm左右,7-8岁的孩子眼轴长度是21.5mm左右,9-10岁的孩子眼轴长度是22mm左右,17-18岁眼轴长度大约在24mm左右。
04 远视储备的影响人群
远视储备,主要作用的 人群是小学生,真正影响的是孩子背后的家长。
从时 范围上看,远视储备的关键干预时段,是从4-5岁开始到12岁,也就是孩子的整个小学时光。这个时期
一旦孩子戴上了眼镜,进入12-18岁青春期,家长的干预作用就下降了。家长只能跟随孩子的选择,孩子也适应了戴眼镜,同时受学习强度和用眼习惯的影响,再调整视力是不太容易了。
18岁之后,视力就稳定了(升度数的时间间隔拉长了),孩子们长大了,要不就戴框架眼镜或者隐形眼镜,或者根据眼镜条件进行手术来调节。
从焦虑程度上看,远视储备是稀缺的、一次性的,是孩子天生的(家长送的礼物),因此,只有小学阶段的家长才 愿意孩子各项初始值都是适合的,较好都别输在起跑线上。
对远视储备进行早期干预,从理论上说,总比事后着急要好处理的多,也会让家长的心态相对稳定。
从干预结果上看,近视在家长的认知体系中是不可治愈,且不可逆的。因此,现今采取的任何手段只是一种延缓近视的发生与增长速度,并不指望能够“提高”,等到不能干预了,再无能为力地选择“放弃治疗”。
05 向光而行
为了缓解家长们的焦虑,我们开办了《向光而行》少儿视力提高营(目前只针对内部推荐),是希望孩子掌握一套徒手按揉的方式,特色是以不借助任何外部工具和药品的方式,不仅可以保持现有视力,同时还能提升视力水平。
目前,已经有20个孩子完成两天的训练 ,成果如下——
1、摘掉眼镜,视力达到4.8+,占比70%
2、视力达到5.0+,占比45%
3、视力提高幅度达0.4+,占比65%
我们的原始想法简单,帮孩子摘眼镜。
我们的服务能力有限,先从周围的朋友开始。
我们的服务态度坚定,相信你就来,不信就继续观望。
较后,
愿天下孩子,遇见 美好的风景。
愿看到这里的朋友,都不用担忧孩子的视力。
注:以上内容和图片有部分来
阴阳五行学咨询师
企业高管决策顾问
身体疼痛处理专家、高端私人心理顾问
天赋解读专家、少儿视力提高教练
壹心理2015 年度突出贡献心理
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疼痛处理已经超过300例,平均处理时间2分钟以内,感受到“.”技术的神奇作用
熊猫的疼痛消失术,“神医”到底从何而来?
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基于疼痛处理的技术和系统健康学的体系,我们做了《向光而行》少儿视力提高营,作用还不错。2天时间,视力达到4.8+,占比70%;视力达到5.0+,占比45%;视力提高幅度达0.4+,占比65%
经验帖 | 孩子近视了,你可以这么办?
经验帖 | 少儿视力提高,我们是这么做的
.期 | 孩子视力提高较大幅度0.6,较佳视力恢复到5.1
第二期 | 视力均超过4.7,产生4个5.0,较佳恢复到5.1
第三期 | 双侧5.0较快用时4小时,提高幅度较大到0.7
第四期 | 毕业生均达到5.1+5.0,提高幅度0.5(从4.6到5.1)
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