对眼睛而言,黑色带来了光明,白色却是黑暗的源头。
之所以会这样,只因为白色是“视力杀手”——白内障的颜色。
在“杀手”的侵袭下,明亮的眼睛出现浑浊,五彩斑斓的. 蒙上一层灰色的布,就像是雾霭住在了眼睛里。
不止视力模糊,若放任了这个“视力杀手”,它会带走你的全部视力,只留下黑暗。
该提高警惕了!白内障害处 的不仅是老年人,还有婴儿和孩子 。
一、病 症
白内障有先天和后天之分。
先天性白内障的患者群是婴幼儿和孩子 ,后天性白内障则好发于中老年人。
1.先天性白内障
婴幼儿患有白内障时,“白瞳症”是主要症状。“白瞳症”是指新生儿的瞳孔区有白色反射。
在病情发展期间,孩子 会出现视力低下、斜视、眼球震颤等异常症状。
若不及时治疗,它会导致孩子彻底失明。据WHO报告,每年全. 孩子
2. 后天性白内障
老年人多发,随着年纪 增长,病情会逐渐加重。其病症发展可分为四期。
1)初发期: 晶状体出现放射状浑浊,发展缓慢,可能经数年才发展到下一期。
2)胀大期: 浑浊逐步扩展,整个晶状体呈不均匀的乳白色浑浊,视力开始下降。
3)成熟期: 视力明显减退,瞳孔发白,单眼多视、物象变形或出现重影。
4)过熟期: 晶状体脱水,核下沉,可能引起继发性青光眼,导致痛苦、吐逆等,严重时,会引起失明。
二、病 因
先天性白内障多在出生前即存在。
后天性白内障主要由各种原因导致的晶状体代谢紊乱引起。
1.先天性白内障
1) 胎儿期出现营养不良和代谢障碍,如孕妇贫血、缺钙、异常分娩等。
2) 环境因素,如孕早期宫内受病毒感染、X光照射等。
3) 新生儿出生后,因危重疾病,长时间吸入高压氧。
2.后天性白内障
1) 年纪 因素,随着年纪 增长,晶体逐渐变硬、变浑浊,导致视力受损。
2) 代谢因素,内分泌或生化异常,常见疾病,如糖尿病、低钾血症、甲状腺功能减退等。
3) 外伤因素,晶体由于强烈撞击而破裂,多由事故、钝伤和锐器伤引起。
4) 其他眼部疾病因素,如葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱离等。
5) 高度近视常伴发白内障。
三、健 康 方 道
治疗白内障时,须遵循“早发现,早治疗”的原则,积极解决发病原因。
一般情况下,以手术治疗为主:
1. 对于先天性白内障,可在出生后3~4个月内做手术,较 迟不超过2岁;
2. 对于后天性白内障,病情的成熟期是较 佳手术时间。
对于早期白内障,药物治疗可以减慢病情发展,提高视力。
四、药 食 同 源
1. 清蒸桂圆枸杞
配方: 枸杞子30克,桂圆肉20克。
制法: 2味食材共放碗中,加水适量,蒸熟即可。2~3次服完。
功 : 用于老年性白内障、视力减退等。
2. 豆枣饮
配方: 黑豆60克,扁豆30克,大枣3个。
制法: 将黑豆、扁豆炒香,加适量水,与大枣同煮,煮至豆烂,吃豆喝汁。
功 : 滋阴,补肾,健脾。适宜白内障患者长期服用。
3. 桑麻糖
配方: 黑芝麻240克,桑叶200克,蜂蜜适量。
制法: 桑叶洗净,烘干,研为细末。黑芝麻捣碎,入蜂蜜,加水煎至浓稠,入桑叶末混匀,制成糖块。每次嚼食10克,每日2次。
功 : 老年性白内障患者的食疗佳品。
五、预 防 保 健
1 . 避免剧烈运动,避免眼部及眼周围头部的碰撞伤。外出时,戴防紫外线眼镜。
2 . 加强用眼卫生,用眼过度后应适当放松,看书写字、看电视时间要适当控制,保证充足睡眠。
3 . 多饮水,多吃水果、蔬菜,尤其是深绿色蔬菜,如芥蓝、青椒、盖菜、菜花、西兰花等。
4 . 积极防治慢性病,包括眼部疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病。
5 . 吸烟人士易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。
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