四川成都市改善视力模糊 (眼睛模糊，视力不好？3个妙招教你提高视力)

眼睛是心灵的窗口，如今近视的人越来越多，大多数都是用眼不卫生或用眼过度的所造成的。

老中医推荐5个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。不过，近视眼患者要注意的是，除了注意日常饮食外，还要注意休息，不要用眼过度，利用闲暇时间可以做做眼保健操，缓解眼睛疲劳。

一、转眼法

转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗 ，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

二、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障 ，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

三、食疗法

对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适应看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适应近视且眼前有黑影、飞蚊症，伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影，可酌加丹参、郁金以活血化瘀。

多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。

元莱健康以眼健康管理为出发点，是致力于国人健康管理研究和推广的事业集团，以“做.较具诚信的健康产业公司”为企业愿景，以“引领健康价值回归”为企业使命，秉承“诚信为本，价值建设为导向；员工价值为本，客户价值为导向”的经营管理理念，在元莱健康“1+4”健康管理模式的指导下，结合市场、不断创新，研制出符合国人眼健康管理之饮食管理的“元莱健康眼健康营养均衡系列产品”——D12蓝莓叶黄素压片糖果。

D12蓝莓叶黄素是元莱健康.研制的专业孩子视力保护产品。优选万寿菊、蓝莓、针叶樱桃、沙棘、桑葚等天然植物，科学搭配，采用原浆物理法加工而成，无化学、无农药、无重金属残留。富含天然叶黄素、玉米黄质、花青素、β-胡萝卜素、维生素C、钙、锌、铁、硒等微量元素，全面补充眼部营养、促进视力发育，防止蓝光损伤，改善近视、弱视及眼部临床症状。

.专利

1 发明专利

一种营养视觉细胞、改善调节能力及抵御蓝光损伤的组合物及其制备方式。

专利号：201610187235.5

2.外观专利号：ZL201430231141.5

临床应用

1、孩子弱视及视力低下；

2、调节性近视、混合性近视、真性近视；

3、眼干眼涩、酸胀肿痛、迎风流泪、眯眼眨眼等视疲劳症状；

4、改善小儿食欲减退、消化不良等症。

作用机理

1、较全面的补充营养，满足眼健康需要；

2、建立屏障，抵御蓝光对眼底视网膜造成的不可逆损伤；

3、对抗眼部过氧化应激损伤，改善睫状肌调节功能；

4、促进感光细胞发育，提高视觉敏锐度，提高明视力和暗视力。

研发优势

1、 一款专门为孩子研制的蓝莓叶黄素产品

2、天然优选， ，活性 强

3、专业配方、口味好、核心技术

4、复方高含量

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