近年来,孩子青少年近视率居高不下,近视低龄化十分严重且度数日趋升高。好多小朋友小小年纪就戴上了眼镜,被眼睛框住了.。
家长要清楚“孩子视力的正常值”
3-5岁孩子视力的正常值下限是0.5;
6岁以上的孩子视力的正常值下限是0.7;
孩子的视力到7岁以后才能达到1.0.
家长要清楚孩子视力的正常值,不能拿1.0的视力要求7岁以下孩子,以免盲目认为孩子弱视,或对弱视孩子的视力纠正过度。
孩子近视的早期症状
1喜欢眯着眼看东西:
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深得 快。
2看东西过近: 看东西离得很近,看电视不自觉往前走,往往提示孩子视力变差。
3经常揉眼睛: 近视的孩子因看东西模糊,眼睛疲劳,经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
4频繁眨眼: 近视的孩子会经常揉眼睛,造成慢性结膜炎及角膜损伤,眼睛不舒服,孩子会频繁眨眼睛。
5经常歪头或斜眼看东西: 排除斜视后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,因为这样可以减少散射光,从而看得清楚一些。
6经常皱眉: 皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态,从而看得清楚一些。
7经常拉扯眼角: 这样能减少光线的散射,并压平角膜,改变屈光力,让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角,会造成散光。
预防孩子近视是一项需要长期坚持的任务,需要科学的方式来加以防护:
1六周岁前是孩子眼球快速发育期,应尽量避免接触手机、平板电脑等高强度电子屏幕,家长一定要以身作则。
2养成良好的近距离用眼习惯,坐姿、握笔姿势、眼到书本的距离等一定要注意。
3注意营养均衡,不偏食,少食甜食。
的发病率。
5减少近距离用眼时间,近距离用眼半小时一定要休息(远眺或闭目休息)。
6定期检查孩子视力,如发现异常尽早治疗。
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图片 I网络
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