有些中药,食药两用,也可以泡茶,有的可以煮粥,自己可以组合应用。
1、枸杞子:功能主治为滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。可食用,可泡茶;
2、杭白菊:是我国传统的茶用菊,也是菊花茶中较 好的一个品种。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。对目赤肿痛作用好,适应 泡茶;
3、决明子:清热明目,润肠通便,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。对目赤肿痛、羞明多泪,目暗不明作用好,可以泡茶,有中药味;
4、山楂:归肝经,消食化积,活血化淤。用其平和的活血化淤作用,生用,酸;
5、桑叶:发散风热,清肺润燥,平肝潜阳,清肝明目。对目赤昏花作用好,可以泡茶哦,可外用洗眼;
6、大枣:补虚药,补中益气,养血安神。用于虚证、萎黄削弱,对自悲、自哭、自笑者 ,甘甜;
组合起来泡茶喝, 有味道。
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