近视有没有根治的方式 呢?
目前的科技树 ,还没有点亮这个可科技。
但是也有偶发的度数降低的情况出现。
读度数 是否降低得取决于两个方面:1、你有没有毅力坚持,这期间付出的成本是不是你能承受的;2、近视的程度和年龄。
(比如:如果现今 把孩子扔到大平原,天天在外边玩,孩子的近视度数有可能降低(低度数近视甚至可以消失),眼轴极
想要控制或者“降低”近视度数,我觉得有两个东西可以尝试:大幅度减少看近时间、大幅度增大
目前我有发现过很多例真性近视 度数降低、眼轴缩短 视光师 给的专业建议。
这个是我较 近写的一个7岁孩子眼轴缩短的案例,在半年的时间里,他的眼轴分别缩短了0.39mm(右眼)、0.34mm(左眼)。
感兴趣的可以看我写的回答:
8岁孩子 近视,眼轴一年增大 ,0.6的0.5怎样 办? - 做视光的冯先生的回答 - htt 24210 answer 2528510689
他是怎样 做的?
1、大幅度增大 孩子的户外
这个方式
我们可以不做得这么极端,但是每天保证2小时以
2、使用星趣控 ,并保证每天12小时以上戴镜
目前我诊室里遇到的戴星趣控 的孩子中,有几例眼轴缩短的孩子出现,这在其他的防控手段里,没有发生过。
. 。
3、适当锻炼、充足的睡眠
孩子自身睡眠充足、体格强健,在对抗各种疾病、对抗近视上,抵抗力明显高于体质弱的孩子。而且我们仔细观察会发现,近视及高度近视 的孩子多数体质没有不近视的孩子强壮(但是也有很多例外)。
而睡眠充足,在控制近视增长上也起到了非常积极的作用。
4、少看近,看手机投屏去看
现今 业,又加上疫情期间孩子上网课比较多,所以手机必不可少。这样一来,疫情解封后,孩子的度数也涨了。
而有一些家长选择将手机投屏,这样一来看近时间大幅度减少,在控制近视发展中作用很不错。
但是投影仪可不是随便选选的,它的选择也需要避坑,有些投影仪频闪很严重,不建议使用。
5、阅读的时间 使用护眼灯
护眼灯的色温、亮度很重要。
这是什么概念呢?早上10:00左右的晴天的太阳的照度,就差不多足够孩子使用了。
另外,护眼灯选择的时间 也需要避免智商税,不一定是越贵越好!只要亮度、色温、频闪 等合格,就足够用了!!
6、家里课桌的位置很重要
课桌面对窗户的时间 ,孩子累了就可以抬头看远;而对着墙,孩子的视力肯定不好——毕竟没有时间看远。
在远眺
其他的就是饮食均衡、补充营养了。大家有问题可以在评论里提出来,我会解答的。
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