但只要做好预防工作,保护得当,就不必担心。
先科普一波概念,什么是高度近视?
近视是按程度所划分的,近视度数大于600度(孩子
高度近视与一般的近视截然不同,不仅近视程度上不同,而且器质性 因素也不同。高度近视患者的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。
但是,这并不代表高度近视会导致失明,并且,任何关于高度近视了以后就会失明的说法,要么是无知要么是恐吓!千万别信!
别说600多度的近视不会失明(没有其他病变情况下),就是一两千度的超高度近视,也没哪个医生会告诉你,你以后会瞎!
但是,高度近视如果保护不当,引起的并发症会导致失明。
因为相比普通人,高度近视者的眼轴明显变长,导致眼球结构变形、视网膜变薄 、视网膜供血不足等问题,久而久之,会引起多种严重并发症,如视网膜脱落 、视网膜病变、黄斑裂孔、玻璃体病变,青光眼,白内障 等等疾病。所有这些眼病,几乎都可以导致失明。
关键的是,大部分高度近视者对这些潜在风险并不知晓。临床实践发现,只要近视度数不变化,视力没有明显下降,绝大部分人都不会去查一下眼睛,检查一下眼底。
数据显示,在. 较 终因高度近视并发症而失明者,高达数十万人。
视网膜脱离 从内因来说,主要是高度近视病人的视网膜组织 因变性萎缩而变得脆弱,极易使视网膜脱离而失明。外因主要是外力的突然冲击,通过玻璃体的传导,促使视网膜破裂,造成视网膜脱离而失明。
由于巩膜扩张和视网膜变性,高度近视患者中得网脱的比正常人高7到8倍!幸运的是,相比青光眼、圆锥角膜 ,视网膜脱落还有得救,可通过冷冻、激光、镭射手术 治疗。
但是发现得晚,没有及时治疗,也是会导致. 性失明 的。
前期症状是飞蚊症加重,眼前仿佛有云雾遮挡,眼球运动时有闪光感,视物变形,视力突然下降。
除了视网膜脱落以外,还有青光眼,白内障视网膜病变 、黄斑裂孔、玻璃体病变等也是属于高度近视可能产生的一些并发症。
但是这并不是说患了高度近视,就会有
建议高度近视者较 好不要进行剧烈运动,主要是预防视网膜脱离。特别需要注意的是,视网膜脱落通常都没有疼痛感,所以不容易被察觉。
像打篮球、打羽毛球、拳击、踢足球、跳水、蹦极、蹦迪、跳高等剧烈运动对于高度近视患者来说,都是不宜做的。因为这些运动的对人体的冲击力极大,一不小心就容易冲撞到眼睛,使视网膜脱离,导致失明。
所以,类似于篮球运动员、羽毛球运动员等运动职业,对于高度近视者来说都是不适宜选择的。
另外,过重的体力劳动对高度近视患者来讲也是不宜做的。因为体力劳动
这么 高度近视患者适宜做什么运动呢?
可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动,如慢跑、散步、远足、太极,瑜伽,打坐等,这样就避免了高度近视带来的运动缺失状况。
不要长时间看书。
阅读的时间 要保持书本距眼睛30厘米,阅读的时间一般不应超过60分钟,长时间阅读要中间休息10 分钟左右,在休息期间尽可能地往较 远处看或现看绿色植物 以缓解眼疲劳,防止近视的加深。
不要长时间看电视、计算机、游戏机。
因为荧光屏发出的射线对眼睛有危害,屏幕上急速变化的画面,闪烁的色彩都在无形中增大 眼睛的负担,引起眼睛的视疲劳,所以面对荧光屏的时间不宜过长,画面的亮度、对比度要柔和适宜,周围环境的灯光要适宜,屏幕上较 好加防护罩 。
高度近视者较 好每半年定期检查眼底、视力和验光。检查眼底是不是干净漂亮,这对于高度近视的患者来说相当的重要,因为,视网膜病变也许正不知不觉发生。
尤其是度数较高以及中老年患者,应提高检查频次。如果出现眼前有黑影晃动、看东西变形、视野缺损等症状,是眼睛疾病的重要“信号”,一定要. 时间就医。
较 后再说下,高度近视是可以矫正的,目前的主流方式 是近视手术。
目前的近视手术术式主要分为两大类,一类是激光手术,可以矫正1000度以内的近视;另一类是ICL晶体植入术 ,可以理解为在眼内植入一种特殊的隐形眼镜 。可以矫正1800度以内的近视,适应 角膜薄、度数高的近视患者。
无论做哪种术式,术前都要经过一系列科学严谨的检查。对于高度近视而言,符合手术的基本条件是:没有眼睛疾病;18至45岁,且近视度数基本稳定。
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较 详细的保护眼睛的方式 ,总有一个适应 你。
较 常见的高度近视并发症是视网膜脱落。
这么 高度近视者平时该注意些什么呢?
一,避免剧烈运动。
二,用眼有节制。
三,定期做眼睛检查,检查眼底。
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