#近视眼手术后还可能近视#
“五米之外,雌雄难辨。十米之外,人畜不分。”
我想,这应该是很多近视朋友们的真实写照吧!
据调查研究表明,2020年,我国孩子青少年总体近视率为52.7%,较2019年上升了2.5%。其中6岁孩子为14.3%,高中生竟然达到了80.5%。
近视不仅给大家的工作、学习和生活带来了许多不便,有时还会让人陷入十分尴尬的境地。也正因如此,不少人都选择用手术来缓解近视症状。
不过,这种手术真的能一劳永逸吗?
8成高中生近视,近视眼手术后还可能近视
虽说近视手术看上去十分简单,而且也很很快摘掉眼镜。
但这种手术也仅仅只是摘掉眼镜,并不是治疗近视的办法,若过度用眼,还可能会存在近视的可能性。
近视发生不可逆转,但也可以采取这些措施,从而控制近视
不同的人其近视程度是不同的,。
一般来说,高度近视具有一定的遗传性,并且近视度数越高,遗传给后代的可能性也就越大。
虽说如今医疗技术发达,近视可以通过手术治愈,但也并非所有人的体质都适应进行手术。
对于高度近视的人来说,日常生活中可以通过哪些方式遏制度数的上升,进而挽救视力呢?
一、改变用眼方式
造成高度近视的原因大多是用眼方式不当,例如:长时间盯着电子屏幕、在光线暗处看书、熬夜打游戏 等,想要防止度数上升,就要尽早改掉这些不良习惯。
工作学习一个小时以后,较好站在窗边眺望一下远方,多看看远处的绿色植物,缓解双眼的紧张状态,防止视疲劳。
二、多补充维生素
近视患者首先可以多吃一些动物肝脏、胡萝卜、和杂粮等富含维生素A的食物,因为维生素A有一个别名叫“视黄醇” ,对于人体视觉的形成至关重要,可以治疗夜盲症和干眼症。
除此以外,还要注意补充维生素C,多吃葡萄、柑橘、橙子 ,能够.缓解眼部疲劳。
三、加强眼部运动
高度近视的人千万不能自我放弃,反而要提高自制力,每天进行一套眼部运动。
上午工作间隙可以做一遍眼保健操;中午休息时盯着窗户的四角,先顺时针转动三圈,再逆时针转动三圈,重复几个来回;晚上回家时可以看着天空数星星,帮助眼睛提高聚焦能力 。
四、选择适应自己的眼镜
近视的人,尤其是高度近视的朋友们要注意定期检查眼睛度数的增长情况,如果度数变化明显,需要及时.换眼镜,这在一定程度上能够防止度数的上升。
否则,长时间佩戴不适应自己实际情况的眼镜只会造成近视状况的加剧。
眼部锻炼,并不能让近视自愈
法实现。
所以下次真的遇到这些人,不妨微笑地、礼貌地对他们说声:
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